Как справиться с потерей и вернуться к жизни после утраты мамы?

Как настроиться на позитив и отвлечься от грустных мыслей? В августе потеряла маму. Часто думаю о ней. Сейчас только начала осознавать, Что её реально нету. Чуть что в слёзы, как маленький обиженный ребенок. Кто-то что-то скажет, я всё близко к сердцу воспринимаю. Увижу примерно её возраста женщин, хочется подбежать и сказать, а у меня теперь мамы нету. Я не понимаю почему так происходит. Скоро новый год, все радостные, счастливые, а я унылая, не могу собраться. Дети часто спрашивают почему я плачу. Ругаю себя, чтобы взяла себя в руки.

41

Комментарии

Жамиля·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Крепко крепко обнимаю вас❤️

Я этим летом чуть не потеряла свою маму❤️‍🩹

Нравится Ответить
detijizn·Мама дочки (5 лет)

Спасиибо!

Нравится Ответить
Зарина·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Попробуйте пейнхантинг метод

Нравится Ответить
detijizn·Мама дочки (5 лет)

Спасибо

Нравится Ответить
Зарина·Мама двоих (2 года, 5 лет)

@detijizn, у меня сестра проработала смерть близких людей так, правда очень хорошо помогает

Нравится Ответить
Аида ·Мама дочки (2 года)

Понимаю вас, ведь я тоже потеряла маму в этом году... Соболезную вам, терять родителей очень больно, особенно если у вас была сильная душевная связь. Пусть ваша мама обретёт покой. Молитесь за ее душу, можно просто про себя просить за ее покой на том свете🙏🏻

Держитесь милая моя, никакие слова не утешат вас. Пусть вы и ваши дети увидите то, чего ваша мамочка не успела увидеть🥲🙏🏻😘

Нравится Ответить
detijizn·Мама дочки (5 лет)

Благодарю, аминь!

Нравится Ответить
Sabaku no Gaara ·Мама двоих (7 лет, 12 лет)

Это нормально, что вам хочется плакать. Первый год обычно самый тяжелый. У меня умер дедушка, уже 10 лет прошло(я у него росла, воспитывалась)и знаете до сих пор скучаю. Дайте себя время, горе нужно отгоревать. Не ругайте себя. Что касаемо самой смерти, ухода родного человека скажу, что у Бога нет мертвых, они все живы и ждут воскресенья. Когда придёт время мы снова увидим всех, кого знали и за кем скучали, дай Бог. Искренне желаю вам скорейшего душевного восстановления. Пусть Господь облегчит вашу ношу 🙏🏻😘

Нравится Ответить
detijizn·Мама дочки (5 лет)

Аминь, спасибо за поддержку!

Нравится Ответить
Autmn ·Мама сына (5 лет)

Потеряла маму 4 года назад, но состояние такое же, будто осталась одна, без защиты, без ее любви. Ищу ее постоянно, но понимаю, что ее не вернуть, обидно что сыночка моего не увидела, внука своего.. по идее многое обидно, жить да жить

Но что поделать 😔

Держитесь, мы учимся жить с болью, Мама будет вас оберегать

Нравится Ответить
АА🌸·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Тоже недавно потеряла маму, очень тяжело. До сих пор не верю, кажется вот сидит на столом, на диване, вспоминаю всё и плачу. Дети только отвлекают. Не хочу принимать и отпускать….

Нравится Ответить
detijizn·Мама дочки (5 лет)

Она вам снится?

Нравится Ответить
АА🌸·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@detijizn, нет

Нравится Ответить
Бибочка·Мама дочки (6 лет), беременна (9 нед.)

У меня тоже Мама 9 августа умерла, также пустота внутри, всегда слёзы на глазах, завидую у тех кого есть мама😭😔, я вас очень понимаю!

Нравится Ответить
detijizn·Мама дочки (5 лет)

Соболезную вам

Нравится Ответить
Бибочка·Мама дочки (6 лет), беременна (9 нед.)

@detijizn, 🙏

Нравится Ответить