Как долго я ждала цифру на весах меньше 48 😭 1 октября, когда я начала что-то делать было 50, мой рекордно огромный вес…
Как долго я ждала цифру на весах меньше 48 😭 1 октября, когда я начала что-то делать было 50, мой рекордно огромный вес (я маленького роста и с легкими костями, не пишите, что это мало)
В объемах ушло по 1.5 см, по виду тело заметно подтянулось, это такая радость 😭
Работает только все в комплексе - питание, тренировки и массаж (нашла чудо-женщину). И то, весы пишут, что недостаток мышечной массы, да я и сама вижу, но реально пока тренируюсь в меру сил, учитывая проблемы со спиной 🤪
В общем, я прям очень счастлива 😅 хотела поделиться 🙈
Ксения·
Как человек роста 158 см понимаю тебя. И поздравляю 😘
Alina·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Тоже 158 и прекрасно понимаю) 50 уже много и тяжело