Илюзя
iluzafatihova3
Илюзя

Как справиться с ГСД: опыт других?

Девчонки у кого выявили ГСД, как справляетесь 🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️что делаете, и что обычно кушаете? По началу вроде справлялась, сейчас что то не могу🤔🤔🤔🤔подскажите пожалуйста🙏🙏🙏🙏кто как контролирует 😔😔😔😔😔

23.12.2021

Комментарии

lenkin.dom
Елена·Мама двоих (1 год, 4 года)

Вот. Зато после б, на тощак сахар у верхней границы, через час после еды в основном 4.7

23.12.2021 Нравится Ответить
lenkin.dom
Елена·Мама двоих (1 год, 4 года)

Зпмеряла сахар глюкометром, вела дневник питания. Выявила для себя продукты, повышающие сахар. Исключила. В дни низкого сахара могла съесть шоколадную конфету. 1 конфета в дегь- не приговор. Перешла на пастилу без сахара, печенье на фруктозе, полезные среки. На 38 неделе подзабила. Перешла на фрукты, ягоды и прочие сладкие дары лета🤪

23.12.2021 Нравится Ответить
iluzafatihova3

Спасибо 😘😘😘

23.12.2021 Нравится Ответить
iluzafatihova3

Если сахар будет высокий🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️это передается и ребёнку тоже😱😱😱😱

23.12.2021 Нравится Ответить
iluzafatihova3

Аха теперь вижу, когда я писала было 27,удивилась🤭🤭🤭🤭

23.12.2021 Нравится Ответить
krasivayamamochka
Marina·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Быстрые углеводы только утром в не больших количествах. Смешивать картофель и макароны сразу через короткое время нельзя ,только одно что то. Сладкое совсем не кушаю . Шоколадка на стевии и мандаринки - это самое вкусное из меню . Глюкометр по утрам на голодный желудок раз в неделю( раньше каждый день отслеживания на что сахар поднимается). Сахар держится в норме . Если у вас на все реакция ,то быстрые углеводы совсем исключать . Хлеб в магните есть без сахара ,но мне больше лаваш нравится.

23.12.2021 Нравится Ответить
iluzafatihova3

Девчонки огромное СПАСИБО, что откликнулись, а то я в панике😭😭😭😭

23.12.2021 Нравится Ответить
selimovaaziza
Аза🌷·Мама троих детей

Обычно назначают 9 стол ,посмотрите в интернете какие продукты и что можно 🌺

23.12.2021 Нравится Ответить
iluzafatihova3

У меня 33 недели, а вижу показывает 27,почему так, как исправить?

23.12.2021 Нравится Ответить
m.zemlyantseva
Марина·Мама двоих (3 года, 5 лет)

32 у вас показывает

23.12.2021 Нравится Ответить
m.zemlyantseva
Марина·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Купила глюкометр,диету не соблюдаю 😀

23.12.2021 Нравится Ответить
m.zemlyantseva
Марина·Мама двоих (3 года, 5 лет)

@m.zemlyantseva мне говорили мерить сначала натощак и потом через после еды

23.12.2021 Нравится Ответить
iluzafatihova3

@m.zemlyantseva после еды

23.12.2021 Нравится Ответить
m.zemlyantseva
Марина·Мама двоих (3 года, 5 лет)

@iluzafatihova3 сразу мерили или через какое то время?если сразу то он конечно больше покажет, попробуйте завтра натощак померить

23.12.2021 Нравится Ответить