Пробуйте соленной тёпленькой водой прополоскать, мне всегда помогало, на время онемеет, нужно успеть заснуть только ))

Мне гинеколог говорила можно пить то что обычно пила до беременности. Мучаться от боли это ещё хуже чем выпить обезболивающее. Но я все равно боялась и пила цинтрамон

Спасибо

Нурофен можно или ибупрофен но не много