Дисбактериоз — это миф?

Тот самый дисбактериоз

Кому-то его ставили врачи, направляли на анализы, лечили... Ну а мы начнем с того, что диагноза «дисбактериоз», как и вегетососудистой дистонии, нет в Международной классификации болезней.

⠀

🔎 Дисбактериоз — не болезнь сама по себе, а скорее симптом.

Его признаками считают:

- неприятный запах изо рта

- диарея и задержка стула

- тошнота и изжога

- отрыжка и рвота

Но эти проявления говорят о других, более серьезных заболеваниях.

⠀

Как лечат?

При постановке диагноза назначают пробиотики, пребиотики и эубиотики — они призваны нормализовать кишечную микрофлору.

Работает?

Флора толстой кишки действительно может слегка меняться, например, на фоне приёма антибиотиков. Тогда развивается диарея — но чаще всего она проходит самостоятельно.

Состав микроорганизмов кишечника для каждого человека индивидуален (все мы уникальны, ага). Нет единых норм, по которым можно было бы судить о нормальном или ненормальном количестве нужных и опасных бактерий в кишечнике.

⠀

Вывод

От бесконтрольного приема «бифидобактерий» не будет никакой пользы. Дисбактериоз лечится осознанием того, что его не существует. Ну и сбалансированное питание будет только кстати ❤️