Ничто так не опускает на землю, как фото и видео, когда ты не видишь. Я казалась себе моложе, стройнее, с лучшей кожей.
Какие Ваши «молодильные яблоки»?
Что Вы делаете регулярно (неважно, кожа, тело, волосы, руки), чтобы сберечь молодость?
И какие у Вас экспресс-методы и палочки-выручалочки?
Что Вы планируете делать, но никак не соберётесь?
P.S. Руки - это вообще ужас, очень старые стали.
Комментарии
@sashamir утром мин 30 (массаж лица и зарядка), ребёнок рядом крутится, тоже зарядку делает🙂
Днем 2 р в день мин по 10 перерыв между работой - планки и отжимания/приседания). Вечером когда с мужем фильм смотрю - делаю остеопатию и фейсфитнесс.
Косметолог 1 р в год курс масаадей, а потом сразу 4-6 сеансов пилинга.
Вот походы к косметологу больше всего выматывают и выбивают из колеи. Не люблю куда-то ходить.
@sashamir спасибо😃 но это вряд ли. Просто очень не хочу стареть
Отжимания, планка и вообще зарядка. Хоть по чуть-чуть, но каждый день.
Очень много упражнений для оттока лимфы и лимфодренажа, сосудистая гимнастика, упражнения для шеи.
Самомассаж обязательно.
Фейсфитнес и остеопатия для лица.
Косметолог: пилинги и массаж курсом.
Мне очень не нравятся мои подмышки🙄кожа сморщенная такая. Мажу кремом, но нет изменений особо. Ношу только закрытое плечо, прячу подмышки