Я может конечно скажу вам нечто банальное, но ваши мышцы болят от атрофации. Вам надо занятся спортом, и мышцы будут держать спинной корсет. Я тоже мучалась с болями, пока не начала закачивать спину.
По началу было очень тяжело, и я в это не верила. Но потом в один момент я поняла что спина больше не болит.