Восстановление после кесарева сечения: что нужно знать

Разница в восстановлении после естественных родов(ЕР) и КС все-таки есть.После ЕР женщина,хорошо себя чувствует уже через сутки.А после КС нужно еще несколько дней,недель или месяцев, чтобы восстановится.Быстрее всего заживает тело,медленнее восстанавливается психика, особенно если женщина была очень настроена родить естественно.

✅После операции КС-мама может ощущать слабость в мышцах вокруг шва онемение и снижение чувствительности в этой области.Боль в месте разреза может сохраняться до 1-2 недель.Чтобы справиться с ней иногда нужны обезболивающие препараты.

✅Сразу после КС женщинам рекомендуется больше пить и ходить в туалет (мочиться).Организму нужно восполнять объем циркулирующей крови, ведь кровопотеря при КС всегда больше.Пока КС-мама находится в палате интенсивной терапии (в течение 6-24 часов,в зависимости от роддома),у нее стоит мочевой катетер.Это позволяет оценивать, как работают почки.

✅В первые дни лучше есть жидкую и полужидкую пищу — она быстрее усваивается и не перегружает организм.

✅Когда женщина вернется домой из роддома, нужно ухаживать за швом — чаще проветривать,обрабатывать дезинфицирующими средствами (мирамистин или спиртовой раствор хлорофиллипта).Помните — рубец нельзя тереть и чесать. Зуд говорит о том,что рана заживает.

✅После операции можно носить специально бенкунг тканевый пояс, который поддерживает переднюю стенку живота.Правила: надевать бенкунг нужно лежа и носить не более 5-6 часов в день.Можно сверху белья или стелить бинт на шов.Спустя 3-4 неделя после полного заживления шва бенкунг можно носить больше 6 часов и без бинта.

✅Через 6 недель и есть специальное упражнение после кс уже можно начинать делать упражнения. В идеале - специальные комплексы для послеродового восстановления.Видео в карусели.

✅Очень хорошо, если дома будут помощники, которые возьмут на себя заботу о быте, а женщина будет заниматься только малышом. Это могут быть родственники, друзья.

✅Кормить ребенка следует по требованию.Грудное молоко, как правило, приходит в те же сроки, что и при обычных родах, но иногда немного позже.Лучше, если ребенок получит грудь как можно раньше,а у мамы лучше будет сокращаться матка.