Девченки , как поднять уровень железа в крови? У меня дефицит. Может добавки какие-то есть? Что вам помогло?
Я много чего пила все до одного места, сейчас назначили ТОТЕМА в ампулах-пока не могу сказать как, но по отзывам хорошо поднимает
Мне при пониженном феритине сделали назначение препарата Ферробио. Назначенная мне дозировка сульфата железа полностью перекрыла дефицит. Он получился эффективнее и проще в приёме чем популярное например солгаровское железо. И без побочного эффек а в виде запоров.
Эритроциты при этом в норме?
Сдайте ещё ферритин хотя бы, именно он отображает конкретно дефицит железа. Так будет хотя бы понятно достаточно запасено вашим организмом железа или нет.
Если ферритин в порядке, а Hb ниже нормы, то этому могут быть другие причины. Например болезни жкт, почек, дефицит витамина В12 и другие
Сдайте прежде хотя бы общий анализ крови, гемоглобин посмотрите.
Попробуйте попить рыбий жир, поесть продукт содержащие колаген.
@molodoya а витамин D можно просто для профилактики пить зимой в дозировка 400-500МЕ
@molodoya я не умничаю. А написала так, потому что в пред комменты вы написали симптомы и фразу "так и поняла", только и всего
@naumowa166 с этими симптомами пошла к дерматологу, она дала направления на анализы, я сдала феритин , Вит.Д и клин. анализ крови.

Какое-то состояние апатии и усталости😞
Наряжала ёлку🎄, мое любимое занятие💚, обожаю эту новогоднюю суету и огоньки, красота 😍но увы, удовольствия вообще ни какого не получила, в итоге и не нравится как украсила…даже ёлка не смогла меня воодушевить на хорошее настроение 🙄я превратилась в какую-то какашку💩
Когда я вернусь в обычный ритм жизни? Когда у меня будет хватать сил на кучу дел?
Столько планов было, выспалась, думаю: «ну все, я победю этот день🦸🏻♀️» ага, победила, я ночью спала или вагоны ра...
Началась апатия. Все никак не хочет вылазить маленький человек, как бы я ее не уговаривала. На следующей неделе иду за направлением на плановую госпитализацию. И так не хочется быть в роддоме с 30-1 число. И тем более никаких стимуляций врачебных не хочется.
Предвестников никаких.
Почти все народные методы для вызова родов использованы. Придётся смириться. Мало мне было смирения, что дочь хочет быть козерогом, теперь ещё и в новогоднюю ночь видимо хочет родиться. Грожусь ей, что буду тогда на ...


37 недель, периодически начинает появляться паника.
Вообще впервые за беременность меня что-то беспокоит, и я не знаю, как с этим справиться. Заключила контракт в 7 роддоме Юдина, и вот после его посещения это началось.
Честно говоря, роддом мне совсем не понравился. Там все ещё идёт ремонт, закрыта лестница, нет табличек на дверях (даже туалет не подписан), где-то следы краски и строительная пыль, ходят рабочие. Очень все плохо организовано в отделе платных услуг, где заключаются контракты..п...
Хеферол, Сорбифер пила
По 1т *2р в день