@tatyana_1503 конечно нет. Иногда чувствую себя лет на 70 🙈 По выходным стараюсь спать хотя бы по 8 часов. Мне катастрофически не хватает времени ни на что ((((
@tatyana_1503 если хочется, то можно и попозже лечь) я ложусь обычно около 12, а просыпаюсь по необходимости, если в садик дочку вести, то в 8, если надо на работу, например сегодня, встала в 7, если никуда не надо, сплю, пока муж на работу не уйдёт, это около 9-10 🙈
Мне кажется это всё так индивидуально, нет одного верного решения
Наталия 🏕·
5-6
Таня··
Мама двоих (младенец)
Вам хватает?) как себя чувствуете при этом?)
Наталия 🏕··
@tatyana_1503 конечно нет. Иногда чувствую себя лет на 70 🙈 По выходным стараюсь спать хотя бы по 8 часов. Мне катастрофически не хватает времени ни на что ((((
Анна·
Мама дочки (3 года)
С часу-двух и до 8ми, на выходных бывает до 9-10, но не каждую неделю))
Тата·
Мама двоих (младенец)
2-3в целом
Таня··
Мама двоих (младенец)
кошмар🤦♀️ я надеялась, что дальше только легче будет)) мой пока всего 3-4 раза за ночь просыпается.
Тата··
Мама двоих (младенец)
@tatyana_1503 не верьте
Тата··
Мама двоих (младенец)
вот у меня второй и только ещё хуже
Балерина·
Мама дочки (2 года), беременна (16 нед.)
6-8, стараюсь 7-8, но часто получается меньше, так как в 4-5 утра просыпаюсь и все
Таня··
Мама двоих (младенец)
Я в беременность тоже стабильно в 4-5 утра просыпалась)
А сейчас еле заставляю себя встать в 8😔 но ночь теперь с прерванным сном получается.
Балерина··
Мама дочки (2 года), беременна (16 нед.)
@tatyana_1503, до 4 мес дочки я просыпалась каждый час сцеживаться (
Таня·
Мама дочки (6 лет)
В будни с 23.00 до 6.00. Вы входные уже сплю до упора.
Наталия·
Мама дочки (2 года)
Если в целом за ночь,то часов 5-6. Ложусь в 10, просыпаемся если в садик то в 7,в выходные в 8. Но за ночь ещё раз 15 проснусь
Таня··
Мама двоих (младенец)
А почему так часто ночью просыпаетесь?
Наталия··
Мама дочки (2 года)
@tatyana_1503 дочка спит со мной в обнимку, как только начинает ворочаться, я сразу просыпаюсь,сплю очень чутко
Elena·
Мама двоих (младенец)
До родов или после родов? 😂
Мария·
8-10, не проклинайте меня, пожалуйста 🤣 ну 10 это в выходные, если что
Таня··
Мама двоих (младенец)
Честно говоря, задалась таким вопросом, потому что думаю, что слишком много сплю😅
Я ложусь в 10, встаю в 7-8. Ночью раза 3-4 кормить просыпаюсь.
Думаю вот, может ложиться попозже и чем-то заниматься для себя и души эти 2 часа перед сном🤔
Мария··
@tatyana_1503 если хочется, то можно и попозже лечь) я ложусь обычно около 12, а просыпаюсь по необходимости, если в садик дочку вести, то в 8, если надо на работу, например сегодня, встала в 7, если никуда не надо, сплю, пока муж на работу не уйдёт, это около 9-10 🙈
Мне кажется это всё так индивидуально, нет одного верного решения
Регина·
Мама дочки-младенца
7-9 когда как дочь решит
Дарья ·
Мама дочки (1 год)
8 часов
Галина·
Мама сына (5 лет)
7 примерно. Но сегодня отвела в садик и снова легла. Не люблю в 6 вставать и ночью плохо сплю😵💫
Name ·
🤍🤍🤍·
6-7 часов, но тут по ситуации . Иногда и 5 часов )