Девочки, как вы заставляете самих себя брать себя в руки? 😔Вопрос к тем, для кого это сложно
Угрозы, оскорбления, подарки, дорогие абонементы, чтобы денег было жалко🤪что работает у вас?
Я вообще стала такой амебой, у меня всегда было с этим не легко, но сейчас это уже вышло из под контроля😖
Каждый день есть более важные дела, чем тренировка
И цветы пересадить, и холодильник помыть, все что угодно только не тренировка🙄
Как вы себя дисциплинируете?
Комментарии
Смотрю на свои фото до беременности и это меня мотивирует. Хочется быть худой и красивой. Я себя так намного уверенне и лучше чувствую. Ставлю цель - иду к ней)
Плюс хочу красивые фото в купальнике, а не жирные бока))
Никак. Забросила спорт и теперь жру и жирею
этим я как раз занимаюсь, все получается🤪😁🤭😌😐😒😥😢😫😫😭😭😭
@allinasad я, кстати, пока не особо печалься по этому поводу...))
Смотрю в зеркало ))) сейчас понимаю, что праздники и все такое и что не жрать не получится. Пройдут праздники, сяду на пп. Но тренировки - это уже стиль жизни, вошло в привычку. Занимаюсь почти каждый день.