Привет :)
Моя застуженная шея не проходит :( И похоже стало отдавать в левую лопатку (гея тоже слева тянет)
Думаю идти завтра к врачу. Но блин, из-за какой-то заступы как-то неловко :( Вроде не переживаю, но ощущения неприятные. Не понимаю что делать 🥲
Попробуйте под тёплым/горячеватым душем постоять именно этой стороной, потом немного размять. Главное - насухо вытереться перед сном и в теплой одежде пойти спать. Если это мышечный спазм - может помочь:)