Как я справляюсь с отсутствием мужа и как буду развлекать ребёнка после выздоровления
В общем, из-за поломанной ноги, я уже 9ю неделю целыми днями с ребёнком одна дома. Активный ребёнок без прогулок… практически целыми днями с ней дома . Периодами даже нормально, вполне. Привыкаешь. Но если ПМС… Я даже не могу до конца описать свои чувства))) только что отправила дочку и мужа гулять, потому что уже была на грани нервного срыва. Вот прям глаза на мокром месте и все бесит максимально.
Когда я начну ходить без костылей, я буду домой приходить только ночевать, отвечаю 😂мы будем ездить с ребёнком по всем паркам, по всему городу, везде где только можно и нельзя. Меня веником домой никто не загонит)))
Аминь. Высказалась 😂
Комментарии
@beautydia да, знакомо) я не ломала, но была травма сустава и разрыв связок, и там тоже долго надо не шевелиться 🤣 но, нашла на американских сайтах реабилитологов другие рекомендации, и через 3 месяца уже на первую пробежку вышла)
@wouldlikemore, круто)) нужно чувствовать своё тело) мы с тобой его чувствуем)
@beautydia да на самом деле меня очень вдохновило мнение спортивных реабилитологов, что если не начать разрабатывать ногу с моей травмой как можно быстрее, то уже не получится восстановить прежнюю подвижность и гибкость, нельзя терять ни дня. И там прям советовали через боль и слезы постепенно, по программе, заниматься. Я была молодая, и спортивная, так что лежать и ждать чудес не смогла. Не хотелось хромать потом всю жизнь.
Искренне сочувствую 😔 я была в такой же ситуации, август и сентябрь, не выходя из дома с поломанной ногой, с мега активным ребенком, последние теплые месяцы мы тупо просидели в квартире, было обидно до слёз. А ещё я очень вспыльчивая, и дочка с характером. Это было очень сложно морально. Но это временно, скоро начнёте ходить, все наладится 🙏 Скорейшего выздоровления 🙏
@beautydia я тоже ходила плакать в ванную 😅 сейчас нормально, уже быстро хожу, но у меня был перелом без смещения, после снятия гипса 2 недели ещё нельзя было наступать. Примерно за месяц расходилась. Но все равно отекает немного сустав и ступня, и после сна могу подхрамывать с утра, обувь выше щиколотки сложно носить, вот сейчас хоть угги можно уже обувать. Пыталась на фотосессию обуть туфли замшевые - не смогла. Надеюсь, до лета нормализуется. У меня после перелома появился жуткий страх ступеней вниз, стала аккуратнее. Первое время страшно было наступать полностью на ногу. Главное, обязательно делать упражнения для суставов, тогда быстрее восстановление. Сейчас ещё зима, и сколько, мне вообще страшно ходить. У вас сложная операция была? Где именно перелом?
@irusya_vasya, у меня перелом большеберцовой и малоберцовой костей, две пластины стоят. Как ни странно, но сапоги выше щиколотки уже ношу, на ногу наступаю, но % 40 -50 от веса . Тоже переживаю за гололёд будущий и смогу ли хоть к машине дойти спокойно (( мне массаж ноги делают каждый день, нога все более гибкая становится. Пока прогнозы хорошие))
На полное заживление вам нужно от полугода до года, потому это нормально, что отекает ещё
@beautydia да, массаж очень хорошо помогает! У вас конечно серьезно все, скорейшего выздоровления! У меня большеберцовая была сломана, травматолог сказал что крупно повезло, что не было смещения, т.к. обычно там всегда смещение. У меня сестра весной сломалась тоже сильно, ходит ещё с пластинами, в следующем году повторно операция, чтоб снять их. Нога до сих пор отекает и устает сильно, ещё вес пластин добавляет. Я поначалу везде по стеночкам ходила 😅 на первое время можно тросточку Вам для доп.опоры
Долго ещё в гипсе быть? Это конечно супер тяжело... Я без улицы сына могу выдержать недолго, вся квартира верх дном, глаз дёргается, хотя ребенок то и не виноват, ему просто надо куда-то девать энергию. Хорошо, что такие периоды кончаются, и начинаешь ценить простые вещи по-новому 😍