Девчонки, жутко болит поясница, боль отдаёт в бедра, будто по мышцам ударили кулаком... В ягодицы тоже иногда боль отдаёт... Тяжёлое поднимать больно, долго сидеть больно, на спине лежать больно, что этооо? У кого нибудь было подобное? Может из-за кесарево? Подскажите к какому врачу нужно обращаться? Плиииз
Это грыжа или протрузии. Мрт поясницы и к невропатологу, а он вас отправит на кинезио, плавание)
Если ниче не будете делать, то операция потом, потом все заново начнётся.
Пока что упр дома для спины делайте
Сделайте МРТ крестцового отдела и к остеопату. Здоровым людям советуют делать чекап позвоночника хотя бы раз в 2 года, а если болит, то точно стоит проверить, что там.
Возможно ещё воспаление, но лечить лучше у врача. Я так 2 недели просидела, прождала и дошло до хронического ишиаса.
@zarema.1995zzz, срочно делайте МРТ. Невропатолог, к сожалению, лично мне сделал хуже. Назначила неэффективное лечение сильными НПВС и делала блокады. Меня спас от этой адской боли остеопат в клинике Bio Life - Сергей Алексеевич.
@zarema.1995zzz, да, слава Богу остеопат очень помог. Расслабил мне этот ужасно сильно зажатый нерв. А протрузии в позвонках уже никуда не денутся, делаю упражнения. Главное - движение. Ходите побольше, делайте простые упражнения и расслабляйте позвоночник. Но сейчас нужен врач, в период обострения никаких физических нагрузок.
У меня такое было при второй беременности