Не наедаться и тем более не переедать, держать вес максимально в норме. Увлажнять кожу любыми кремами, особенно после водных процедур. Я использовала обычные крема которые были -нивеи всякие, индийский питательный какой-то на живот, детский крем и кокосовое масло. Что под рукой - то и наносила. Специально ничего не покупала. Понимала, что важно лишь чтобы кожа была увлажнённой и напитанной. Моя прибавка в весе 9,5 кг.
Растяжек нет.