Короче, к моим прострелам нерва в левом паху, которые начались 2 недели назад, добавились новые причины.
Если сначала я просто перестала наклоняться (все через присед) и таскать что то тяжелее 3 кг, то теперь меня накрыло после 1,5 км прогулки по холоду - ляхи вчера похолодели даже с теплыми подштанниками.
Почувствовала начало приступа, пошла в упражнения, попустило.

Все было ок до 3:30 - привет треники.
К напряжению в крестце и прострелам в паху, добавилась каменная ягодица, ноющее колено и левая половина позвоночника от лопатки к основанию черепа. Плюсом матке это нифига не нравится, весь день дышу, расслабляю, успокаиваю.

Я сдалась и записалась к остеопату.
Снимать симптомы - это конечно можно, но судя по динамике, без специалиста велика вероятность того, что в родах через месяц я офигею от дополнительных бонусов в виде "электрошока" по левой половине тела от моей нервной системы .

Нет уж, я старалась переживать максимально лайтово беременность, планирую и роды без "бонусов" 😄

Запись к остеопату на месяц вперед, но мне повезло. "Благодаря" ковидам и орз есть прием на завтра. Надеюсь, из меня сделают снова человека, самая большая проблема которого - частые пописы и жор))

P.s.: а, кстати, моя странная штука похожа на сокроилеит: "Воспаление подвздошно-крестцового сочленения, чаще встречается у женщин, особенно во время и после беременности. Это связано с тем, что во время беременности связочный аппарат таза и крестца размягчается, ведь для деторождения крестец и кости таза должны изменить свое положение. Его симптомами часто являются односторонняя (чаще) боль в нижней части спины, иррадиирующая в ягодицу и наружную часть паха."

После родов надо будет заняться плотно суставами, подпитаться коллагеном, а пока спасаюсь желешкой 😄