Разговор с дочерью о жизни с отцом после развода
Начала читать книгу "Осколки детских травм", про физические последствия во взрослой жизни негативного психического опыта в детстве.
Оказались со старшей дочкой наедине, без тройнях. С ее отцом мы не живём уже 3 года, развелись, до этого он был достаточно агрессивен, орал много, творил иногда непонятно что в агрессии, и несколько раз поднял на меня руку. Сейчас приезжает редко, раз в несколько месяцев, и не особо качественно проводит с детьми время.
Решила поговорить с дочкой.
-Ты хотела бы жить с папой?
-Да
-А ты помнишь что-то из той жизни, когда мы жили вместе? Помнишь, как он ругался?
-Нет, не помню. Помню только как ты плакала, и как я тебя защищала..
-Как ты думаешь, как лучше? Чтобы мы жили с папой, но ругались, или чтобы жили вот так отдельно, но мирно?
-Вот так, как сейчас, мне очень нравится! Давай так оставим!
Мне понадобилось 3 года дойти до этого разговора. 2 из них я сомневалась в своем решении, боялась, что дети будут требовать вернуться к папе, и сама искала пути вернуть все обратно. Но не находила. А сейчас уже всё, практически попустило, почти оставила прошлое в прошлом. Отношения длились много лет и мы оказались очень зависимы друг от друга, я распутываю этот клубок по сей день.
Я чувствую травму у старшей, много читаю, стараюсь чувствовать и ее, и себя, разговаривать с ней, но до сих пор до конца не поняла, что делать, чтобы помочь ей максимально полноценно справиться с травмой. Надеюсь, эта книга как-то поможет придти к новым ответам.
Но опять же прихожу к пониманию, что детям нужна полноценная счастливая семья и адекватные родители во взрослой позиции *глубоко и тяжело, но мечтательно вздыхаю*
Комментарии
Старшая тоже пережила развод. Зато сейчас в доме нет алкоголя и не повышается голос, никогда и ни на кого. Это по моему гораздо важнее для детской психики.
Если у вас есть какие-то книги, которые помогли при работе с созависимостью, буду очень признательна за рекомендацию
Мне круто помогла книга "Я люблю его" Екатерины Савиной.
Валентина Москаленко "у меня свой сценарий"
Юль, извини, я вставлю свои 5 копеек, так как тоже много на эти темы читала, исследовала и тд.
Мне резануло то, что спрашивая про ее воспоминания, ты сразу, как бы, ограничила круг ее воспоминаний, уточнив - помнишь, как ругались? Она сразу уже вспоминает то, что связано с руганью, хотя, возможно, что без этого, уточняющего вопроса, ее воспонимания были бы другими.
И на счет помочь ей справится с детской травмой. А надо ли? Разве она уже не справилась? Разве она не живет дальше? С тем опытом, который получила?
Мы, созависимые, зависимые, взрослые дети алкоголиков и тд очень любим копаться в детских травмах, мы почему-то думаем, что если мы точно найдем тот тригер, вспомним, то сразу резко все изменится. На практике же, бывает такое, что мы начинаешь лишь больше замечать те травмы, которые наносим нашим детям. И стопоримся. Потому что сразу чувство вины, страх, боль, свои воспоминания.
Но травма - это такая же часть жизни, как падение, ошибка, разочарование... далеко не все дети становятся несчатными из за травм. Более того, в одной и той же семье из за одной и той жн травмы - один ребенок потом страдает, а другой нет. И никогда не угадаешь как будет. А сколько в нас сильного и полезного в итоге благодаря именнл травмам. Без них тоже не прожить, они тоже могут принести пользу, как бы странно это не звучало. Попытка обложить психику детей подушками, что бы не было травм - может привести к обратному результату. И я пришла к тому, что помочь ребенку вырасти более псих здоровым, чем его родители может только одно. Если исцеляться начнуть родители. Невозможно научить детей тому, чего не умеешь сам...
Пусть у тебя все получится. Желаю тебе прекрасного наполнения себя.
Со старшей мы прошлое часто вспоминаем, смотрим фотки, и в основном говорим только о хорошем. Но сейчас я решила затронуть болезненную тему.
Насчёт остального - однозначно в первую очередь я исцеляю себя. Многие вещи не были бы для моих детей травмой, если бы я их спокойно пережила. И разговаривая с детьми я продолжаю исцелять себя, я смотрю на себя через детей и лучше себя понимаю, потому что они копируют очень много, как и я в детстве копировала и воспроизвожу по сей день. Копание в прошлом бесполезно, если в настоящем ничего не делать. Но я за последние несколько месяцев очень много что пересмотрела, открылись глаза на многое, где я копирую мою маму, ее сценарии, и даже увидела где мои дети стали это все проигрывать. Мне хочется выйти из этих временных петель, и я это делаю. То есть я сейчас как-то резко взрослею и отпускаю прошлое, отпускаю родителей, смотрю на них со стороны, как на отдельных личностей, это все на уровне ощущений, но в жизни я вижу, как родители расслабляются, они больше не считают своим долгом тащить свою дочь и кучу ее детей. И это результат моей работы. Я этому очень рада. Работой над собой я хочу показать детям, что с любыми трудностями можно справиться, но ни в коем случае я не пытаюсь ограничить им их личный опыт. Ну и проверяю свои компетенции, на сколько я в общем чувствительна к другим людям, на сколько могу помочь.
Ох, как я Вас понимаю. Мой сын тоже пережил развод, это было очень тяжело. Понадобился почти год, что бы он отпустил ситуацию и расслабился. Но и сейчас он говорит, что хочет жить с папой, а ко мне приходить в гости. Папа в то время наговорил ему много лишнего и я оказалась в глазах ребенка источником всех зол. Хорошо, когда оба родителя адекватно себя видут, но это не наша история.... Надо тоже почитать эту книгу
Ужасно, когда детей нагружают лишней информацией из обиды, при чем тут дети вообще..
Обнимаю!
Очень понимаю с позиции детского опыта.
Ваша семья сейчас полноценная!
Хорошо, если в нее придет новый и хороший мужчина.
Но и сейчас она - абсолютно полноценная!
Есть такое странное ощущение, что у нас в нашей семье свободное место есть, пустует) как будто кого-то не хватает. В общем нам с детьми хорошо, конечно, и спокойно 🥰
@juljah да, я понимаю! Там и не только для хомяка место есть. И для человечесского хомяка тоже!
Он будет и придет самый лучший (адекватный!).
Ппосто сейчас вот всю ту шикарную семью, что вы создали, вот уже можно называть полноценной. Больше - только плюсом! Дополнительно. Но основа есть вся!
Какое печенье выбрать для малыша? HiPPis — идеальный выбор!
Печенье HiPPis — то самое лакомство для малыша, которое и вкусное, и полезное.
Его можно давать малышу как десерт после обеда или брать с собой на перекус. #hipp
Печенье состоит из органических злаков, не содержит пальмового масла и яиц.
Одна печенька идеально помещается в детской ручке и легко жуется. А еще она хорошо растворяется в соке или чае
Понравится как малышам, так и кормящим мамам, которым много всего нельзя из-за аллергии у ребенка.
Подробнее: ссылка...
Многие просили оставить отзыв о Теране ( гастроэнтеролог-нутрициолог).
У меня билирубин высокий , временами появляется желтизна, да ещё и дефициты.
Не знаю откуда столько хваленных отзывов, но мне лично не понравилась она на все 100%.
Почему ?
Да потому что , я будто выпрашивала у неё на сдачи анализов на дефициты , на корректировку питания и т.п. , после основной проблемы.
Про гормоны вообще молчу , множество анализов упустила.
Думала после второго приема назначит, но нет . Даже несчастное желе...
Дано: у меня температура 39,3 , все симптомы ОРВИ (или гриппа или короны хз) , обоняние не пропало. Жуткая головная боль и ломота в теле. Жаропонижающие сбивают до 38 на короткое время. Дома все кроме бабушки болеют тоже. Вызвала врача себе, к детям ещё в пятницу приходила из ПК.
Так вот она пришла, вошла на 2 шага в коридор, взяла тест на корону у меня, бросила на тумбочку рецепт на антибиотик, сказав, что у меня точно 👑 и... Удалилась🤣🤦🏻♀️.
Ну как бы я не в обиде, мне как раз и нужен был тест, ...
Пусть у вас получится!
У нас самих папка был в неадеквате, когда выпьет. Но он ушёл всё-таки, выбрав не здоровье и здоровые семейные отношения, а нашёл себе "тусовщицу-собутильницу" , с ней прям "спе(и)лись". Мы ещё спустя какое-то время маму всё спрашивали, о том, почему она согласилась на развод, а не настояла, чтоб он пить бросил. Но видимо, она уже слишком устала за 16лет (наоборот стала говорить другим, что это мы его выгнали, а не он нас бросил).