Скажите пожалуйста, какие витамины вы продолжаете принимать после родов ? 🌞

Мы на гв и иногда мне кажется будто из меня энергию всю высасывают, особенно когда берет в жар🥲😭

принимаю витамин д 5000 единиц, Элевит 3, омега 3, но мне кажется я все равно сыпаться начну скоро 🥲

и недосып , плюс нервничаю иногда, думала магний б6 продолжать пить, но там написано, что на гв нельзя 🥲