Что делать при выделениях и белках в моче?

При запоре ,кому что помогает? Сегодня потужилась и красные выделения пошли из вл.. Это страшно? Целый день думаю об этом сейчас.прием 27 только.да и смысл ничего толком не говорят там.

И находили ли у кого нибудь белки в моче? Чем то лечились