Девочки, как выстроить режим ребёнку если он спит по разному, то может 20минут поспать то час, или вообще 2.
Кто как выстраивал режим правильно?

Question

Мария · Answer

Подъем и уход в ночь в одно время. Стабильность в приемах пищи. Соблюдение ВБ.

Жанна · Answer

Да вот тоже спим вечером в одно и тоже время , ритуал соблюдаем. Утром просыпается в разное время, и от этого уже каждое время засыпания уже разное

Мария · Answer

@janna1997, можно попробовать будить в одно время

Комментарии