Подскажите пожалуйста.

Какое у вас расписанте рациона при гв

Затрак

Обед

Ужин

Скоро появится малыш и хотела бы смотреть для удобства что готовить а не думать пол часа что же мне поесть 😅😅😅

Можете предложиьь свои варианты?)

Комментарии

Полина ·В ожидании первенца

Ну всё равно приходилось смотреть что есть?

Или это байки что что то нельзя а то молоко плохим будет?

Нравится Ответить
Полина ·В ожидании первенца

@u.ben ох спасибо за информацию

А то я боялась 😅

Нравится Ответить
Полина ·В ожидании первенца

@mr26 спасибо 🙏☺

Нравится Ответить
Алина·Мама дочки (10 лет), беременна (33 нед.)

Ничего не смотрела, ела что хочу

Нравится Ответить
Алина·Мама дочки (10 лет), беременна (33 нед.)

Никакого, все ела как все

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (1 год)

Было все тоже самое,что и до родов

Я всегда на завтрак люблю молочную кашу/омлет/просто яйца+кофе/какао

Обеды мясо/рыба+гарнир+овощи

Ужины мясо/рыба+ овощи

Ну и 2 перекуса орехи/фрукты

Нравится Ответить