Четвёртый триместр: что нужно знать молодым мамам?

Всем привет! Постоянно читаю вопросы и жалобы на то, что новорожденный малыш все время просится на руки, не отпускает маму, плачет, висит на груди, не хочет спать один-а рядом спит и тд.

И параллельно, я узнала, что очень многие мамы не знакомы с таким понятием, как «четвертый триместр» или «донашивание»))) Это абсолютно имеет место быть!🙏❤️

Мне это казалось очевидным, тк, в силу первой профессии (психолога) изучала данный вопрос), а в силу второй-даже не обсуждалось, все итак понятно 😄🤷‍♀️

Но для вас сейчас расскажу😊

Ученые давно пришли к выводу, что физиологически детки созревают позднее, чем рождаются. Так как человек-существо прямоходящее, ребенок растет и развивается у нас 9 месяцев, а потом появляется на свет. Потому, что физически, мы не сможем вынашивать дольше и родить самостоятельно - головка будет очень большой. И, в идеале, родить бы надо не в 9 мес, а в 12 - это обусловлено незрелостью многих важных функций организма.

И вот, появившись на свет, малыш совсем неприспособлен к этому миру, беззащитен и слаб.

Именно поэтому, по природе своей, ребенок нуждается в этом «четвертом триместре донашивания». На маме😊

Он переселяется ИЗ живота НА живот) На ваши руки и грудь❤️🙏

Это очень важно и нужно для психоэмоционального развития малыша, для плавной адаптации к этому миру. Ребенок учится ЖИТЬ! Самостоятельно дышать, добывать пищу, переваривать, ходить в туалет, смотреть и слушать, спать и сохранять тепло и энергию, расти и тд. Он в жутком стрессе и очень нуждается во взрослом🙏Он живет эмоциями. Самая развитая, на данный момент, это - лимбическая система. Все через чувства и эмоции, инстинкты. Кора головного мозга развита слабо и будет развиваться только сейчас, через чувства, эмоции, ощущения. Тактильные ощущения в том числе.

Эти первые три месяца очень важны в плане «подстройки» друг под друга. Не только малыш, но и вы переживаете стресс, гормональную перестройку, привыкание к новой роли. Ребенок учиться жить отдельно и самостоятельно, он нуждается в вас, как в воздухе. Но и маме надо привыкнуть к этому, научиться понимать потребности, виды плача, натренироваться и приловчиться в позах и ко сну. Тактильный контакт и кожа к коже очень важны для гормонов!

Окситоцин - гормон расслабления и удовольствия отвечает за приливы и «отдачу» молока. Пролактин-вырабатывает молоко. Потому, очень важно проводить с малышом, как можно больше времени, по возможности. Это важно для лактации.

Это важно для становления базового доверия к миру и привязанности.

Это очень помогает восстановиться маме после родов (особенно после кесарева), избежать послеродового блюза или депрессии.

Чем больше «кожа к коже», тем активнее вырабатываются гормоны и мама стабилизируется в своем психоэмоциональном состоянии.

А у малыша выравнивается кровяное давление, температура тела, дыхание, успокаивается нервная система и он чувствует себя в безопасности. Практически исчезают «колики» и плохой сон. Мозг активно растет и формируются нейронные связи.

Есть маленькие подсказки, как облегчить жизнь и подстроиться друг под друга. Об этом напишу следующим постом😉

#еваогв #кормимгрудью #консультантгв #консультантгвкраснодар #четвертыйтриместр #еваогв_донашивание