Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Оксана Дубовская
Оксана Дубовская
Мама дочки (6 лет)

Четвёртый триместр: что нужно знать молодым мамам?

Всем привет! Постоянно читаю вопросы и жалобы на то, что новорожденный малыш все время просится на руки, не отпускает маму, плачет, висит на груди, не хочет спать один-а рядом спит и тд.

И параллельно, я узнала, что очень многие мамы не знакомы с таким понятием, как «четвертый триместр» или «донашивание»))) Это абсолютно имеет место быть!🙏❤️

Мне это казалось очевидным, тк, в силу первой профессии (психолога) изучала данный вопрос), а в силу второй-даже не обсуждалось, все итак понятно 😄🤷‍♀️

Но для вас сейчас расскажу😊

Ученые давно пришли к выводу, что физиологически детки созревают позднее, чем рождаются. Так как человек-существо прямоходящее, ребенок растет и развивается у нас 9 месяцев, а потом появляется на свет. Потому, что физически, мы не сможем вынашивать дольше и родить самостоятельно - головка будет очень большой. И, в идеале, родить бы надо не в 9 мес, а в 12 - это обусловлено незрелостью многих важных функций организма.

И вот, появившись на свет, малыш совсем неприспособлен к этому миру, беззащитен и слаб.

Именно поэтому, по природе своей, ребенок нуждается в этом «четвертом триместре донашивания». На маме😊

Он переселяется ИЗ живота НА живот) На ваши руки и грудь❤️🙏

Это очень важно и нужно для психоэмоционального развития малыша, для плавной адаптации к этому миру. Ребенок учится ЖИТЬ! Самостоятельно дышать, добывать пищу, переваривать, ходить в туалет, смотреть и слушать, спать и сохранять тепло и энергию, расти и тд. Он в жутком стрессе и очень нуждается во взрослом🙏Он живет эмоциями. Самая развитая, на данный момент, это - лимбическая система. Все через чувства и эмоции, инстинкты. Кора головного мозга развита слабо и будет развиваться только сейчас, через чувства, эмоции, ощущения. Тактильные ощущения в том числе.

Эти первые три месяца очень важны в плане «подстройки» друг под друга. Не только малыш, но и вы переживаете стресс, гормональную перестройку, привыкание к новой роли. Ребенок учиться жить отдельно и самостоятельно, он нуждается в вас, как в воздухе. Но и маме надо привыкнуть к этому, научиться понимать потребности, виды плача, натренироваться и приловчиться в позах и ко сну. Тактильный контакт и кожа к коже очень важны для гормонов!

Окситоцин - гормон расслабления и удовольствия отвечает за приливы и «отдачу» молока. Пролактин-вырабатывает молоко. Потому, очень важно проводить с малышом, как можно больше времени, по возможности. Это важно для лактации.

Это важно для становления базового доверия к миру и привязанности.

Это очень помогает восстановиться маме после родов (особенно после кесарева), избежать послеродового блюза или депрессии.

Чем больше «кожа к коже», тем активнее вырабатываются гормоны и мама стабилизируется в своем психоэмоциональном состоянии.

А у малыша выравнивается кровяное давление, температура тела, дыхание, успокаивается нервная система и он чувствует себя в безопасности. Практически исчезают «колики» и плохой сон. Мозг активно растет и формируются нейронные связи.

Есть маленькие подсказки, как облегчить жизнь и подстроиться друг под друга. Об этом напишу следующим постом😉

#еваогв #кормимгрудью #консультантгв #консультантгвкраснодар #четвертыйтриместр #еваогв_донашивание

32

Лучший комментарий

irinkacrimya

Irinka

Мама троих детей

С каждым словом согласна полностью!!!

Время так быстротечно.😪🤱

Как быстро вырастают наши дети! Цветочки наши, дочки и сынки, Проходят дни, никто и не заметит, Как быстро повзрослели вдруг они!

Отметок «Нравится»: 3
evabird_gv

Оксана Дубовская

Мама дочки (6 лет)

Особенно ценно, когда мамы с 2-3-4 малышами согласны и поддерживают такой подход🙏❤️

Отметок «Нравится»: 0
natalinik87

Наталья Дементьева

Мама сына (3 года)

А как же короночка "ты приучишь к рукам". Меня так бесила эта фраза от моих родственников и "многодетных подруг".

А так полностью согласна, хоть сыночек спал первый месяц, но на руках был постоянно😉

Отметок «Нравится»: 4
evabird_gv

Оксана Дубовская

Мама дочки (6 лет)

Да, отпечатки Советского воспитания(( так здорово, когда на консультации начинаешь им все по полочкам раскладывать и лицо прям меняется😄

Отметок «Нравится»: 1

Комментарии

vetnurse

Юлия

Мама сына (3 года)

Этот пост надо в закреп!

Отметок «Нравится»: 1
evabird_gv

Оксана Дубовская

Мама дочки (6 лет)

Завтра еще продолжение будет🤗🙃

Отметок «Нравится»: 0
shurshun

Саша

И еще ни одного комментария про "приучишь к рукам!"? Упущение прям? 😂

С удовольствием носила дочку постоянно, потом она поползла и пошла, и ей вообще на руки не надо ко мне. Один раз недавно попросилась прям, увидела как подружку мама домой понесла, я предложила пообниматься немного, и потом потопала сама ножками как обычно

Отметок «Нравится»: 3
evabird_gv

Оксана Дубовская

Мама дочки (6 лет)

А комментариев маловато сегодня, обычно есть с десяточек🤣

Отметок «Нравится»: 0
evabird_gv

Оксана Дубовская

Мама дочки (6 лет)

а мне его не видно, я в ЧС у дамы, скорее всего🙈

Отметок «Нравится»: 0
vetnurse

Юлия

Мама сына (3 года)

Напишу про свой опыт в этом плане:я вообще не знала и не читала ничего, про термин донашивание узнала когда месяца 3 было сыну иииии что вы думаете, я инстинктивно всё это делала, забив на всё остальные дела: на руках вдоволь, во время сна тоже рядом, в общем столько контакта сколько желал сын в тч грудь. Честно я афигела с того,что я сделала верный выбор доверившись себе и своим ощущениям. Стоило ему научится ползать/ходить этот ребёнок стал максимально познавать мир, я была только подмогой, а не так что при виде меня ор на руки. И по сей день так, отпускал и отпускает меня легко что из дома что в саду и тд. Считаю что базовое доверие сформировано хорошо. Конечно и сейчас ношу на руках, куда без этого, но патологического висения на мне нет.

Отметок «Нравится»: 2
evabird_gv

Оксана Дубовская

Мама дочки (6 лет)

Так и есть- чем больше напитается малыш, тем проще и быстрее пройдёт сепарация😍🙏

Жаль, что инстинкты не у всех включаются полноценно(

Отметок «Нравится»: 0
13uliana13

Ульяна

В ожидании первенца

Блин какой крутой пост, в топе висит, почаще бы такие попадались, многое из этого незнала, мне кажется свою крошку затаскаю🙈❤️спасибо вам большое

Отметок «Нравится»: 2
evabird_gv

Оксана Дубовская

Мама дочки (6 лет)

Доверяйтесь интуиции, она не обманывает😍❤️

Отметок «Нравится»: 0
el_ma

Эльвира

Мама четверых детей

Золотые слова! Всё так и есть! Своих всех донашиваем в 4 триместр

Отметок «Нравится»: 2
el_ma

Эльвира

Мама четверых детей

@evabird_gv, 🌺у нас четвёртому 10 месяцев, приложение не даёт добавить 😆

Отметок «Нравится»: 0
evabird_gv

Оксана Дубовская

Мама дочки (6 лет)

огоо!!! Вы просто мощь💪❤️🤗

Отметок «Нравится»: 0
el_ma

Эльвира

Мама четверых детей

🌺

Отметок «Нравится»: 1
veranika555

Вера

На руки взять дело нехитрое.есть опыт-на руки с рождения,и вторую дочь не приучивала к рукам изначально.так вторая гораздо спокойнее и самостоятельнее ,в таких постах хорошо бы минусы ещё писать.и будущий исход как оно будет,когда 3 кг будет уже не 3кг,а 7-10-13.ведь будь все так круто как описываете не было бы ежедневных постов про невозможность поесть,помыться,что-то сделать,отсутствие времени на других детей,болях в спине,срывах на близких и лишний вес и депрессию по итогу

Отметок «Нравится»: 3
buba_hubba

Агрессина Пассивовна

Мама дочки (1 год)

Нельзя "приучить" младенца к рукам. Это же не собачонок. Это естественная потребность ребенка. Нет тут никаких минусов, просто у Вас так получилось с дочкой. И депрессии, срывы, отсутствие времени явно не от ношения на руках, тем более младенца)

Отметок «Нравится»: 5
my_life_tanya

Татьяна

Мама сына (1 год)

Понятие 4 триместр мне знаком. Это было чудесное время ✨.

Отметок «Нравится»: 3
evabird_gv

Оксана Дубовская

Мама дочки (6 лет)

Как согласна с вами❤️

Отметок «Нравится»: 1
irinkacrimya

Irinka

Мама троих детей

С каждым словом согласна полностью!!!

Время так быстротечно.😪🤱

Как быстро вырастают наши дети! Цветочки наши, дочки и сынки, Проходят дни, никто и не заметит, Как быстро повзрослели вдруг они!

Отметок «Нравится»: 3
evabird_gv

Оксана Дубовская

Мама дочки (6 лет)

Особенно ценно, когда мамы с 2-3-4 малышами согласны и поддерживают такой подход🙏❤️

Отметок «Нравится»: 0
maritaimi19

Марина

Мама дочки (2 года)

Я в своё время не знала о 4м триместре, и нашлись люди которые в месяц мне говорили, что я к рукам приучила, часто кормлю... и я пыталась это исправить, ведь они уже опытные🙈

Отметок «Нравится»: 4
evabird_gv

Оксана Дубовская

Мама дочки (6 лет)

Ох, советчиков всегда хватает..( мамы итак еще в шоке от нового статуса, а тут еще эта «поддержка»😫

Отметок «Нравится»: 2
volodina_mom

Евгения Володина

Мама двоих (4 года, 6 лет)

Читала это у Петрановской, картинка от нее же👍

Отметок «Нравится»: 2
evabird_gv

Оксана Дубовская

Мама дочки (6 лет)

да-да) Боулби и Бриш - основоположники этой теории.

В России - Гиппенрейтер, по ее учебникам мы и учились.

Не читали Юлию Борисовну?

Отметок «Нравится»: 0
volodina_mom

Евгения Володина

Мама двоих (4 года, 6 лет)

Петрановская всё классно расписала в своей книге👍 после неё у меня не возникло желания читать что-то ещё. Про Гиппенрецтер слышала, хвалят.)

Отметок «Нравится»: 1
evabird_gv

Оксана Дубовская

Мама дочки (6 лет)

согласна!! Книга - просто всем рекомменд🙌

Гиппенрейтер-также ее наставница)

Отметок «Нравится»: 0
natalinik87

Наталья Дементьева

Мама сына (3 года)

А как же короночка "ты приучишь к рукам". Меня так бесила эта фраза от моих родственников и "многодетных подруг".

А так полностью согласна, хоть сыночек спал первый месяц, но на руках был постоянно😉

Отметок «Нравится»: 4
evabird_gv

Оксана Дубовская

Мама дочки (6 лет)

Да, отпечатки Советского воспитания(( так здорово, когда на консультации начинаешь им все по полочкам раскладывать и лицо прям меняется😄

Отметок «Нравится»: 1

Всем привет! Постоянно читаю вопросы и жалобы на то, что новорожденный малыш все время просится на руки, не отпускает…

Всем привет! Постоянно читаю вопросы и жалобы на то, что новорожденный малыш все время просится на руки, не отпускает маму, плачет, висит на груди, не хочет спать один-а рядом спит и тд. И параллельно, я узнала, что очень многие мамы не знакомы с таким понятием, как «четвертый триместр» или «донашивание»))) Это абсолютно имеет место быть!🙏❤ Мне это казалось очевидным, тк, в силу первой профессии изучала данный вопрос) а в силу второй-даже не обсуждалось, все итак понятно 😄🤷 ♀ Но для вас сейчас расскажу😊 Ученые давно пришли к выводу, что физиологически детки созревают позднее, чем рождаются. Так как человек-существо прямоходящее, ребенок растет и развивается у нас 9 месяцев, а потом появляется на свет. Потому, что физически, мы не сможем вынашивать дольше и родить самостоятельно - головка будет очень большой. И, в идеале, родить бы надо не в 9 мес, а в 12 - это обусловлено незрелостью многих важных функций организма. И вот, появившись на свет, малыш совсем неприспособлен к этому миру, беззащитен и слаб. Именно поэтому, по природе своей, ребенок нуждается в этом «четвертом триместре донашивания». На маме😊 Он переселяется ИЗ живота НА живот) На ваши руки и грудь❤ 🙏 Это очень важно и нужно для психоэмоционального развития малыша, для плавной адаптации к этому миру. Ребенок учится ЖИТЬ! Самостоятельно дышать, добывать пищу, переваривать, ходить в туалет, смотреть и слушать, спать и сохранять тепло и энергию, расти и тд. Он в жутком стрессе и очень нуждается во взрослом🙏Он живет эмоциями. Самая развитая, на данный момент, это - лимбическая система. Все через чувства и эмоции, инстинкты. Кора головного мозга развита слабо и будет развиваться только сейчас, через чувства, эмоции, ощущения. Тактильные ощущения в том числе. Эти первые три месяца очень важны в плане «подстройки» друг под друга. Не только малыш, но и вы переживаете стресс, гормональную перестройку, привыкание к новой роли. Ребенок учиться жить отдельно и самостоятельно, он нуждается в вас, как в воздухе. Но и маме надо привыкнуть к этому, научиться понимать потребности, виды плача, натренироваться и приловчиться в позах и ко сну. Тактильный контакт и кожа к коже очень важны для гормонов! Окситоцин - гормон расслабления и удовольствия отвечает за приливы и «отдачу» молока. Пролактин-вырабатывает молоко. Потому, очень важно проводить с малышом, как можно больше времени, по возможности. Это важно для лактации. Это важно для становления базового доверия к миру и привязанности. Это очень помогает восстановиться маме после родов (особенно после кесарева), избежать послеродового блюза или депрессии. Чем больше «кожа к коже», тем активнее вырабатываются гормоны и мама стабилизируется в своем психоэмоциональном состоянии. А у малыша выравнивается кровяное давление, температура тела, дыхание, успокаивается нервная система и он чувствует себя в безопасности. Практически исчезают «колики» и плохой сон. Мозг активно растет и формируются нейронные связи. Есть маленькие подсказки, как облегчить жизнь и подстроиться друг под друга. Об этом напишу следующим постом😉 #еваогв #кормимгрудью #консультантгв #консультантгвкраснодар #четвертыйтриместр #еваогв_донашивание

Очень актуально для всех родителей новорожденных малышей🤗🙂😘 🤱🤱🤱🤱🤱🤱🤱❤🤱🤱🤱🤱🤱🤱🤱

Очень актуально для всех родителей новорожденных малышей🤗🙂😘 🤱🤱🤱🤱🤱🤱🤱❤🤱🤱🤱🤱🤱🤱🤱 Постоянно читаю вопросы и жалобы на то, что новорожденный малыш все время просится на руки, не отпускает маму, плачет, висит на груди, плохо спит ночью, не хочет спать один, а рядом спит и тд. И параллельно, я узнала, что очень многие мамы не знакомы с таким понятием, как «четвертый триместр» или «донашивание»))) Это абсолютно имеет место быть!🙏❤ Ученые давно пришли к выводу, что физиологически детки созревают позднее, чем рождаются. Так как человек-существо прямоходящее, ребенок растет и развивается у нас 9 месяцев, а потом появляется на свет. Потому, что физически, мы не сможем вынашивать дольше и родить самостоятельно - головка будет очень большой. И, в идеале, родить бы надо не в 9 мес, а в 12 - это обусловлено незрелостью многих важных функций нового организма. И вот, появившись на свет, малыш совсем неприспособлен к этому миру, беззащитен и слаб. Именно поэтому, по природе своей, ребенок нуждается в этом «четвертом триместре донашивания». На маме!!!😊 Он переселяется ИЗ живота НА живот) На ваши руки и грудь❤ 🙏 Это очень важно и нужно для психоэмоционального развития малыша, для плавной адаптации к этому миру. ❗❗❗Ребенок учится ЖИТЬ❗❗❗ Самостоятельно дышать, добывать пищу, переваривать, ходить в туалет, смотреть и слушать, спать и сохранять тепло и энергию, расти и тд. Он в жутком стрессе и очень нуждается во взрослом🙏 Он живет эмоциями. Самая развитая, на данный момент, это - лимбическая система. Все через чувства и эмоции, инстинкты. Кора головного мозга развита слабо и будет развиваться только сейчас, через чувства, эмоции, ощущения. Тактильные ощущения в том числе. Эти первые три месяца очень важны в плане «подстройки» друг под друга. Не только малыш, но и вы переживаете стресс, гормональную перестройку, привыкание к новой роли. Ребенок учиться жить отдельно и самостоятельно, он нуждается в вас, как в воздухе. Но и маме надо привыкнуть к этому, научиться понимать потребности, виды плача, натренироваться и приловчиться в позах и ко сну. Тактильный контакт и кожа к коже очень важны для гормонов! Окситоцин - гормон расслабления и удовольствия отвечает за приливы и «отдачу» молока. Пролактин - вырабатывает молоко. Потому, очень важно проводить с малышом, как можно больше времени, по возможности. Это важно для лактации. Это важно для становления базового доверия к миру и привязанности. Это очень помогает восстановиться маме после родов (особенно после кесарева), избежать послеродового блюза или депрессии. ☝ Чем больше «кожа к коже», тем активнее вырабатываются гормоны и мама стабилизируется в своем психоэмоциональном состоянии. А у малыша выравнивается кровяное давление, температура тела, дыхание, успокаивается нервная система и он чувствует себя в безопасности. Практически исчезают «колики» и плохой сон. Мозг активно растет и формируются нейронные связи. Здоровья всем малышам и их самым лучшим мамам на свете!🤗😘😊

Всем привет! Постоянно читаю вопросы и жалобы на то, что новорожденный малыш все время просится на руки, не отпускает…

Всем привет! Постоянно читаю вопросы и жалобы на то, что новорожденный малыш все время просится на руки, не отпускает маму, плачет, висит на груди, не хочет спать один-а рядом спит и тд. И параллельно, я узнала, что очень многие мамы не знакомы с таким понятием, как «четвертый триместр» или «донашивание»))) Это абсолютно имеет место быть!🙏❤ Мне это казалось очевидным, тк, в силу первой профессии (психолога) изучала данный вопрос), а в силу второй-даже не обсуждалось, все итак понятно 😄🤷 ♀ Но для вас сейчас расскажу😊 Ученые давно пришли к выводу, что физиологически детки созревают позднее, чем рождаются. Так как человек-существо прямоходящее, ребенок растет и развивается у нас 9 месяцев, а потом появляется на свет. Потому, что физически, мы не сможем вынашивать дольше и родить самостоятельно - головка будет очень большой. И, в идеале, родить бы надо не в 9 мес, а в 12 - это обусловлено незрелостью многих важных функций организма. И вот, появившись на свет, малыш совсем неприспособлен к этому миру, беззащитен и слаб. Именно поэтому, по природе своей, ребенок нуждается в этом «четвертом триместре донашивания». На маме😊 Он переселяется ИЗ живота НА живот) На ваши руки и грудь❤ 🙏 Это очень важно и нужно для психоэмоционального развития малыша, для плавной адаптации к этому миру. Ребенок учится ЖИТЬ! Самостоятельно дышать, добывать пищу, переваривать, ходить в туалет, смотреть и слушать, спать и сохранять тепло и энергию, расти и тд. Он в жутком стрессе и очень нуждается во взрослом🙏Он живет эмоциями. Самая развитая, на данный момент, это - лимбическая система. Все через чувства и эмоции, инстинкты. Кора головного мозга развита слабо и будет развиваться только сейчас, через чувства, эмоции, ощущения. Тактильные ощущения в том числе. Эти первые три месяца очень важны в плане «подстройки» друг под друга. Не только малыш, но и вы переживаете стресс, гормональную перестройку, привыкание к новой роли. Ребенок учиться жить отдельно и самостоятельно, он нуждается в вас, как в воздухе. Но и маме надо привыкнуть к этому, научиться понимать потребности, виды плача, натренироваться и приловчиться в позах и ко сну. Тактильный контакт и кожа к коже очень важны для гормонов! Окситоцин - гормон расслабления и удовольствия отвечает за приливы и «отдачу» молока. Пролактин-вырабатывает молоко. Потому, очень важно проводить с малышом, как можно больше времени, по возможности. Это важно для лактации. Это важно для становления базового доверия к миру и привязанности. Это очень помогает восстановиться маме после родов (особенно после кесарева), избежать послеродового блюза или депрессии. Чем больше «кожа к коже», тем активнее вырабатываются гормоны и мама стабилизируется в своем психоэмоциональном состоянии. А у малыша выравнивается кровяное давление, температура тела, дыхание, успокаивается нервная система и он чувствует себя в безопасности. Практически исчезают «колики» и плохой сон. Мозг активно растет и формируются нейронные связи. Есть маленькие подсказки, как облегчить жизнь и подстроиться друг под друга. Об этом напишу следующим постом😉 #еваогв #кормимгрудью #консультантгв #консультантгвкраснодар #четвертыйтриместр #еваогв_донашивание

Всем привет! Постоянно читаю вопросы и жалобы на то, что новорожденный малыш все время просится на руки, не отпускает…

Всем привет! Постоянно читаю вопросы и жалобы на то, что новорожденный малыш все время просится на руки, не отпускает маму, плачет, висит на груди, не хочет спать один-а рядом спит и тд. И параллельно, я узнала, что очень многие мамы не знакомы с таким понятием, как «четвертый триместр» или «донашивание»))) Это абсолютно имеет место быть!🙏❤ Мне это казалось очевидным, тк, в силу первой профессии изучала данный вопрос) а в силу второй-даже не обсуждалось, все итак понятно 😄🤷 ♀ Но для вас сейчас расскажу😊 Ученые давно пришли к выводу, что физиологически детки созревают позднее, чем рождаются. Так как человек-существо прямоходящее, ребенок растет и развивается у нас 9 месяцев, а потом появляется на свет. Потому, что физически, мы не сможем вынашивать дольше и родить самостоятельно - головка будет очень большой. И, в идеале, родить бы надо не в 9 мес, а в 12 - это обусловлено незрелостью многих важных функций организма. И вот, появившись на свет, малыш совсем неприспособлен к этому миру, беззащитен и слаб. Именно поэтому, по природе своей, ребенок нуждается в этом «четвертом триместре донашивания». На маме😊 Он переселяется ИЗ живота НА живот) На ваши руки и грудь❤ 🙏 Это очень важно и нужно для психоэмоционального развития малыша, для плавной адаптации к этому миру. Ребенок учится ЖИТЬ! Самостоятельно дышать, добывать пищу, переваривать, ходить в туалет, смотреть и слушать, спать и сохранять тепло и энергию, расти и тд. Он в жутком стрессе и очень нуждается во взрослом🙏Он живет эмоциями. Самая развитая, на данный момент, это - лимбическая система. Все через чувства и эмоции, инстинкты. Кора головного мозга развита слабо и будет развиваться только сейчас, через чувства, эмоции, ощущения. Тактильные ощущения в том числе. Эти первые три месяца очень важны в плане «подстройки» друг под друга. Не только малыш, но и вы переживаете стресс, гормональную перестройку, привыкание к новой роли. Ребенок учиться жить отдельно и самостоятельно, он нуждается в вас, как в воздухе. Но и маме надо привыкнуть к этому, научиться понимать потребности, виды плача, натренироваться и приловчиться в позах и ко сну. Тактильный контакт и кожа к коже очень важны для гормонов! Окситоцин - гормон расслабления и удовольствия отвечает за приливы и «отдачу» молока. Пролактин-вырабатывает молоко. Потому, очень важно проводить с малышом, как можно больше времени, по возможности. Это важно для лактации. Это важно для становления базового доверия к миру и привязанности. Это очень помогает восстановиться маме после родов (особенно после кесарева), избежать послеродового блюза или депрессии. Чем больше «кожа к коже», тем активнее вырабатываются гормоны и мама стабилизируется в своем психоэмоциональном состоянии. А у малыша выравнивается кровяное давление, температура тела, дыхание, успокаивается нервная система и он чувствует себя в безопасности. Практически исчезают «колики» и плохой сон. Мозг активно растет и формируются нейронные связи. Есть маленькие подсказки, как облегчить жизнь и подстроиться друг под друга. Об этом напишу следующим постом😉 #еваогв #кормимгрудью #консультантгв #консультантгвкраснодар #четвертыйтриместр #еваогв_донашивание