Девочки , привет . Может кто сталкивался с протрузиями в позвоночнике , как лечили ?
Что лучше медикаментозно или массаж , физиолечение?
Вот мне сказали медикаментозно, физиолечение, массаж , кровь плохо поступает хиджаму сказали сделать, бассейн . Медикаментозно не могу пока , кормлю
У моей мамы протрузия . Слышала, что можно ещё к остеопату хорошему сходить. Пока получает уколы мама. Потом будем дальше смотреть
У меня есть и протрузии и грыжа. Надо все в комплексе делать. Я курсами уколы, систему ставлю, и хожу в кинезис
Блин ,значит по любому придётся от груди отучать 😞. Думала для начала попробовать массаж и физиолечение , а если не поможет то медикаментозно
@agubayeva99 ну вообще, я пока кормила, ходила только в кинезис. Тоже хорошо помогала. А потом только когда отучила, уже уколы добавила
Все в комплексе должно быть. Я в своё время не лечила как следует, вот , только прооперировалась. Аппликатор Кузнецова, консервативное лечение и Физио. Бубновский хорошо Помогает
Я много что хотела сделать, но часть так и не сделала 🤦🏽♀️
1. У меня есть акупунктурный коврик
2. Есть валик
3. Ходила на пробное занятие в центр бубновского
4. Массаж ок прошла курсом
5. В бассейн ходила
6. Упражнения на растяжку, гиперэкстензия
7. Вода, много воды
8. Иглотерапия
9. Медикаменты из китайского центра народной Медицины
Ну вот и прописала практически все лечение 😄
8.