Видела тут истории похудения.
Так вот. Мой вес до беременности 50 кг
При поступлении в роддом 70 кг 🐖
После роддома 60 кг
Сейчас,уже спустя 9 месяцев я вешу 45 кг и влезла во все свои вещи до беременности.
Не было ни диет ни спорта 🤪
Животик ещё есть, если сесть 🙃 но у меня было кс, и я боюсь тренировать мышцы живота 🥲
С меня джинсы спадают 😂 если после завершения гв не вернутся лишние кг, то новые куплю 😂
Первый раз набрала 13 кг, ушло после 18. Второй раз набрала 10 кг, ушло 19 🙈
Второй раз на гв я дрыщ) после надо рот зашивать, привычка пожрать остается и кг возвращаются 😄
Да, я после первых легко, быстро и сильно похудела. А сейчас вообще никак
Сходите сделайте узи или к гинекологу , пусть посмотрят шов как зажил и можно ли нагрузки
Боитесь спустя 9 месяцев???? Мне гинеколог спустя 4 месяца сказала качать смело