Мы пьем вид Д, омегу и Мишек эвалар, сейчас пьем иммунитет, пиши спокойствие и тоже от увидела эффект лично я и огромный, спать стал спокойно, без кошмаров и просыпаний, хотя тут многие пишут тут что это ерунда, мне нравится что там небольшое количество витамин этих всех и передозировки не будет. Мультивитамины я бы не давала, где куча всего, многие друг с другом просто напросто неусвояемы.