Mom.life
Эли
cherryelli
Эли·Мама дочки (6 лет)

Как поднять иммунитет: опыт и рекомендации

Девочки расскажите как вы поднимали себе имунитет, как поднять его вообще? Есть реальные проверенные рецепты? Думаю что имунитет низкий очень и у меня и у дочи. Колю себе полиоксидоний сейчас курсом.

Витамин д пью, витымины b пью сдавала анализы все в норме.

16.12.2021
1

Лучший комментарий

Комментарии

_happy__
Loveeee·Мама сына (4 года)

Черный тмин, я им поднимаю свой иммунитет. Утром натощак по 1ч.л запивая водой

16.12.2021 Нравится Ответить
cherryelli
Эли·Мама дочки (6 лет)

Ни разу не пила

16.12.2021 Нравится Ответить
risma
risma·Многодетная мама (5 детей)

Нет волшебной таблетки) надо комплексно работать, т.е. наладить режим сна, чистое питание, восполнить дефициты и т д.

16.12.2021 Нравится Ответить
pinkpeony
Pink Peony·Мама дочки (6 лет)

Да, это правда. Ещё бы добавила постепенное закаливание, физическая активность.

16.12.2021 Нравится Ответить
risma
risma·Многодетная мама (5 детей)

@pinkpeony, 100%

16.12.2021 Нравится Ответить
madiko.llar
Medison·Мама троих детей

Сама и сыну даю айхербовские.

Сама витамин с,омегу 3и д3.

Сыну витамин с,омега 3 ,д3,жидкий кальций с магнием +цинк

16.12.2021 Нравится Ответить
cherryelli
Эли·Мама дочки (6 лет)

Цинк надо снова купить спасибо

16.12.2021 Нравится Ответить
aidikosha
Аида·Мама троих детей

Сдала анализы на многие витамины, на какие идет дефицит восполняю.

16.12.2021 Нравится Ответить
cherryelli
Эли·Мама дочки (6 лет)

Сдала на много анализов все в норме кроме анализов на герпесы

16.12.2021 Нравится Ответить
aidikosha
Аида·Мама троих детей

@cherryelli, уровень д3 у вас какой?

16.12.2021 Нравится Ответить
pomidorka92
салтанат·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Куркумин хорошо помогает

16.12.2021 Нравится Ответить
cherryelli
Эли·Мама дочки (6 лет)

Какой берете?

16.12.2021 Нравится Ответить
pomidorka92
салтанат·Мама троих детей, ждёт четвёртого
стикер
16.12.2021 Нравится Ответить
cherryelli
Эли·Мама дочки (6 лет)

@pomidorka92 спасибо

16.12.2021 Нравится Ответить
Читайте также