Подскажите пожалуйста какие витамины купить маме, 55лет, учитывая что перенесла коронавирус вот вот, просто как подарок к новому году🎄😊
Комментарии
Этого нет в комплексе получается, надо как то отдельно покупать🙄
А про корону отметила , так как говорят что после неё волосы лезут сильно, думала что с целью ещё хотя бы этого какие то витамины..)
А за список нужных витаминов всех спасибо!)
@alenonika_ne1, не за что😃чтобы прям все эти витамины в одном-нет, потому что есть витамины,которые не сочетаются вместе(в одной таблетке имею в виду)А если комплекс брать, с теми,которые сочетаемые то там дозировка маленькая получается. Выпадают волосы много у кого после короны. Но видите, кальций отвечает на волосы,ногти, зубы. А при короне кальция меньше не станет в организме, сколько был, столько и есть. Вот что тут пить от этого не понятно…время только поможет😃
Да корона то не при чем, смысла в витаминах нет после неё😃а вот как женщине любой: омега-3-1000-1200мг,магнелис, кальций 1000мг, потому что он нужен точно организму в 55 его физиологически мало в организме, витамин Д.Выше цинк пишут, но лучше его не надо без назначения врача, он может как лечить, так и калечить. Его впринципе назначают с целью лечения.