Ритуалы: сполоснуться, поесть, надеть пижаму, залезть в кроватку, укрыть, кинуть игрушку, дать бутылочку с йогуртом/кефиром
Сажусь рядом, говорю, сколько будем читать, читаю. Потом говорю, что всё, закрывай глазки и засыпай. Продолжаю читать вслух, но уже своё, так "Горе от ума" прочитала, щас за "Руслана и Людмилу" взялась. Минут 10-15 ещё сижу читаю и все
Читаем книги, обнимаемся. Если сильно устал засыпает под чтение книги. Если не уставший , то после чтения обнимаемся и лежим пока не заснёт. И так с 2 лет уже
polly·
Мама дочки (2 года)
Ложусь и пою колыбельные, иногда могу взять на руки полусидя и немного покачать
Светлана·
Мама сына (1 год)
Ложусь вместе с ним на кровать, он ползает, крутится и засыпает
Mira·
Сажусь рядом и читаю
Арина·
Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)
Сижу рядом и глажу по спине
Екатерина·
Мама сына (2 года)
Полусидя на диване, ложу его на себя, немного покачиваю ногами, за 10 минут примерно засыпает, потом ложу в кроватку.
Yana·
Мама сына (2 года)
Он лежит у себя в кровати, я у себя и держу его да ручку, глажу и засыпает
16vesna·
Самостоятельно засыпает, книгу читаю и ухожу, она сама потом лежит
Кроко··
Мама дочки (3 года)
Это идеально. Как вы пришли к тому, что потом сама засыпает?
16vesna··
@danny2019 работала с консультантом по сну
Наташа·
Мама двоих (младенец)
Читаем сказку, пою песенку и сижу рядом, засыпает
Оксана·
Мама двоих (4 года, 15 лет)
Днём не спит. Вечером ложусь рядом, слушаем аудиосказку, потом 5-10 минут лежит и засыпает, я ухожу
Римма·
Мама дочки (2 года)
Ритуалы: сполоснуться, поесть, надеть пижаму, залезть в кроватку, укрыть, кинуть игрушку, дать бутылочку с йогуртом/кефиром
Сажусь рядом, говорю, сколько будем читать, читаю. Потом говорю, что всё, закрывай глазки и засыпай. Продолжаю читать вслух, но уже своё, так "Горе от ума" прочитала, щас за "Руслана и Людмилу" взялась. Минут 10-15 ещё сижу читаю и все
Кроко··
Мама дочки (3 года)
Годный лайфхак😅👍🏻
Римма··
Мама дочки (2 года)
@danny2019 спасибо 😅 классику стала читать после того, как всё сказки детские выучила наизусть 😂
Наталья ·
Кладу её на свою подушку, соску даю и похлопываю по попе, напеваю песенку и засыпает.
Мать·
Читаем книги, обнимаемся. Если сильно устал засыпает под чтение книги. Если не уставший , то после чтения обнимаемся и лежим пока не заснёт. И так с 2 лет уже
Кристина·
Мама четверых детей
Накупались, выпили кефир или снежок, минут 20 мультики, обнимашки-целовашки и по кроваткам.
Ольга·
Мама дочки (2 года), беременна (30 нед.)
Ложимся , читаем, чешу спинку