Никто не занимался этим новомодным EMS фитнесом? Хотела на танцы пойти, так днем с огнем не сыщешь утренних уроков, а эти EMS салоны на каждом шагу и работают с 6.30😁может кто-то пробовал? Действительно так круто, как описывают они (полчаса этой тренировки =2 часам обычной) или фигня?
Занималась и в мск и с мужем 2 года назад. Вау результата для меня лично не было, но мышцы подтягиваются, но я больше люблю обычный зал тренажёрный. И ещё важен тренер там, мне попадались так себе...
Муж не смог заниматься толком, у него болело сердце после и он оставил их так и не отходил пакет своих тренировок.