Что делать при апатии и депрессии в третьем триместре?
Девочки, у кого была в третьем триместре непонятная апатия, чуть ли ни депрессия какая то?
Помогите, как справлялись?🥺
Все время грустно, хочется плакать, ещё и погода давит, в 5 вечера уже темно😔 и серо всё время.
Александра·
Мама двоих (младенец)
Не торопитесь с апатией. После родов еще не то может быть)))
Еще и время года такое, фу
Анастасия·
У меня до сих пор так... Спастись не выходит... Только если отвлечься... Я ремонт вот затеяла в квартире) вроде помогает немного
Варвара·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Обратитесь к психологу, если есть такая возможность.
У меня это все перетекло в послеродовую депрессию и это полный пиз*ц
Юлия··
Вот страшно понимать, что такое может тоже случиться 😬😬😬
Варвара··
Мама двоих (1 год, 4 года)
не накручивайте себя 🙏🏼 но вот помощь специалиста не помешает точно. Просто успокоиться перед родами. У вас сейчас тяжёлый период и физически, и психически
куку·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Авитаминоз
🄴🄻🄸🅉🄰🅅🄴🅃🄰·
В ожидании первенца
Честно иногда бывает прям накрывает,но стараюсь отвлечь мысли чем то иным
Я начала собирать мозаики и всякое подобное,для малыша все собираю оставшиеся
Главное отвлечься,а лучше побыть с родными
Лично мне помогает
Таня·
В ожидании первенца
Меня иногда накрывает. Не постоянно, не могу сказать что очень часто, но бывает. И грустно, и слезы, и всё плохо, и никто не любит и не понимает. Я в такие моменты либо убираюсь, либо что-то готовлю к малышу, ну плюс родители и муж всегда готовы поддержать, поэтому как-то быстро отпускает
MarinaBeauty ·
Мама сына-младенца
Было что-то похожее , роды помогли .
Отвлекаться пыталась:сериальчики, планы, общалась с кем то
Элина·
Мама двоих (1 год, 14 лет), ждёт третьего
Было такое, особо не получалось справиться и читать пыталась и фильмы смотреть и гулять и домашними делами заниматься, все равно под вечер или как оставалась наедене со своими мыслями, грусть, тоска находила, как только родила, все прошло и вспоминать про это забыла