Подскажите. Кто спит на спине?
Слышала, что не желательно спать на спине, лучше на боку. А я часто лежу и сплю на спине, и что-то стало интересно, опасно ли это или миф?
Опасно и пережимается половая вена. Таким образом малышу может быть не комфортно и он начинает чаще шевелиться. Рекомендуется чаще всего лежать на правом боку
Я спала недель до 30 на спине, мне было так комфортно, ребёнок не беспокоило совсем, сейчас уже сложнее, чувствую что не хватает воздуха, поэтому поворачиваюсь на бока. Слушайте свое тело, если ребёнку что-то не нравится вы почувствуете)
Я засыпаю на боку , а просыпаюсь на спине всегда , ну ничего не поделать , удобно так организму видимо) доктор моя сказала, что если будет какой-то дискомфорт, то я обязательно его почувствую, а иначе незачем себя ущемлять)
На больших сроках, обычно больше 20 нед нежелательно на спине спать (из-за славления нижней полой вены и плохого кровоснабжениях матки, гипоксии плода из-за этого и вашего плохого самочувствия тоже), а на правом боку- из-за сдавления правой почки больше (она ниже Лёвой расположена в норме) ну и полой вены тоже… на левом боку самое безопасное положение, в том числе в экстренных ситуациях, при потере сознания, судорогах у беременных первая помощь- это перевернуть на левый бок и положить валик под спину. Я уже привыкла спать на левом, с начала беременности заставляла себя можно сказать, просыпаюсь тоже всегда на левом, видимо подсознание не даёт перевернуться) а сейчас может уже и живот))
С первым спала на спине до последнего, было комфортно. Сейчас тоже и лежу, и сплю, только потом, когда встану - болит поясница. Но болит недолго, поэтому и дальше буду лежать🤣
Если передавится полая вена, у вас упадет давление и будет кружиться голова. Если вам самой комфортно на спине, то можно. Я до самых родов спала, но не каждый день, потому что иногда было неудобно
Нет, ну вы меня, конечно, простите. Но разве во сне можно нормально контролировать на каком боку ты должен спать? Я спала до 25 й недели на животе и мне было удобно пока живот не вырос , а потом уже как удобно так и спала.
Контролировать конечно нельзя. Я так понимаю,когда уже неудобно будет спать на спине, просто просыпаешься. Но пока с этим не столкнулась, не знаю точно)
@alinamaklakova, вот и спите как вам удобно. Не заморачивайтесь. Организм подскажет , когда и как ему удобнее спать. Для каждого срока наступает момент удобной позы.
Я могу лежать на спине и уснуть. Могу лечь на бок и просыпаться на спине. Не чувствую что это мне приносит дискомфорт, но в голове мысль , а в друг это опасно. ..
15.12.2021 Нравится Ответить
Кристина ·Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)
Вообще можно пока удобно на спине спать. Не знаю миф ли это, но я спала пока могла, а сейчас уже на боку.
Опасно и пережимается половая вена. Таким образом малышу может быть не комфортно и он начинает чаще шевелиться. Рекомендуется чаще всего лежать на правом боку