Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина Хабарова
Екатерина Хабарова
Мама сына (1 год)

Что нужно, чтобы кожа оставалась Увлажнённой, Чистой и Упругой?🤔

Что нужно, чтобы кожа оставалась Увлажнённой, Чистой и Упругой?🤔

Ваш образ жизни- напрямую влияет на состояние Вашей кожи.

Если вы употребляете большое количество фаст-фуда, алкоголя и имеете такую пагубную привычку - как курение, то никакие КРЕМА и ВИТАМИНЫ не смогут компенсировать и восстановить цвет кожи и её структуру!

Поэтому, я начну с общих понятий, которые являются основой!👌

❗И хочу начать именно с еды!

Кожа это самый большой орган, он является отражением работы, прежде всего ЖКТ ( желудочно-кишечшый тракт).

У вас может появится:

🔺Дерматит

🔺Пот с резким запахом

🔺 Пигментные пятна

🔺 Трещины

🔺 Множество родинок

❗Все это является проявлением неправильного питания, и как следствие пищеварения- зашлакованности организма.

✅Еда.

В зависимости от Вашего типа, конституции тела

👉Ватта( астеник)

👉Питта( нормостеник)

👉Капха( гиперстеник)

Вы должны строить свой рацион питания по принципу:

✅Астенику (Ватта) необходимо много жиров☝️ особенно,в зимний период!

Согревающих напитков,у данного типа слабое пищеварение ☝️

Поэтому, включите в рацион: бульоны, мясо, рыбу.

❗Не совмещайте эти продукты с крахмалом ☝️

Сладкое ПЕРЕД едой за 20 минут , не ПОЗЖЕ! Это важно!

✅ Нормостенику (Питта)

Важны специи!☝️

Вам нужно избегать острых специй!

Вам лучше употреблять охлаждающии специи:

кардамон, куркума, кориандр.

Свежая зелень: петрушка, базилик, кинза,шафран.

Также рекомендую избегать таких продуктов, как: холодное молоко, шоколад, сахар.

✅ Гиперстенику (Капха)

Овощи- основной компонент в вашем рационе!

Рекомендую употреблять минимальное количество жиров ☝️

✨Также ,еластичность и упругость кожи зависит от её увлажнения, тоесть количества жидкости в эпидермисе!

Во второй части мы поговорим про ВОДУ💦

Пристроена😂☝ Заключила контракт в Кулакова!✅

Пристроена😂☝ Заключила контракт в Кулакова!✅ 🔺Дали схему,пропуск для машины на территорию 🔺Входит 3 ложных приезда в роддом,на 4й рожай сама😂 🔺Если личный врач в отпуске,на замену вызывают врача из этой же категории.В случае,если принимает дежурная бригада,возвращают разницу стоимости 🔺Для малыша все выдают,средства для мытья и кремушки можно взять,потом нужны только вещи для выписки 🔺Все анализы можно свои,только УЗИ сделать в Кулакова и анализ на резус-фактор

Семейная ипотека: условия и ставки

УВАЖАЕМЫЕ ПАРТНЕРЫ! ☝ Условия по Семейной ипотеке: 👉 Ставка клиента 6% (или 7 без учета страхования жизни/Дк+) ☝ Категории: ✅ Семьи с ребенком до 6 лет(вкл) или с ребенком-инвалидом приобретение и строительство на всей РФ ✅ Семьи с двумя детьми до 18 лет: а) приобретение квартиры (ДДУ/ДКП) возможно в 35 регионах (Пермский край НЕ входит в этот список) или города с населением менее 50 тыс (за исключением городов МО и ЛО) b) в случае приобретения готового жилого дома или ИЖС на всей территории РФ ☝ Цели кредитования: 👉 Строящееся жилье по ДДУ - от застройщика 👉 Готовое жилье от первого собственника (застройщик ЮЛ/ИП/ЗПИФ) 👉 ИЖС с подрядчиком через эскроу 👉 Рефинансирование внутреннее и внешнее для семей ребенком до 6 лет и детьми инвалидами ☝ Сумма кредита: 👉 12 млн для Москвы, МО, Питера, ЛО 👉 6 млн для остальных Или 30/15 млн под комбо ставку ☝ ПВ от 20.1% СБЕР выложил новые условия по семейной ипотеке с сегодняшнего дня❗❗❗

Друзья, привет всем!👌 ⠀ Мама Наташа выносит на обсуждение тему: 📢 《🥂 Бухлишко при детишках....》🙈☝ ⠀ Что это? Ломка?…

Друзья, привет всем!👌 ⠀ Мама Наташа выносит на обсуждение тему: 📢 《🥂 Бухлишко при детишках....》🙈☝ ⠀ Что это? Ломка? Зависимость? Почему нельзя пить отдельно от детей ? Мама Наташа совсем не пьёт.... ( от слова- совсем! ) Для меня бухающие при детях это как "срущие" перед подъездом...☝ 😆 ⠀ Я против алкоголя в доме! Даже если дети не видят как пьют родители! ( Ведь мало ли что может произойти...🤔 ) ⠀ Эксперты говорят, что каждый раз, когда родители употребляют алкоголь при детях, те начинают испытывать беспокойство за взрослых. При этом количество выпитого не имеет значения. ⠀ ❗Статистика❗ ( Было опрошенно 1000 родителей ) : ⠀ 👉 29% родителей признались, что бывали в состоянии алкогольного опьянения в присутствии своих детей. 👉 51% сказали, что были «подвыпившими» при детях. 👉 29% опрошенных считают, что в этом нет ничего зазорного, и они регулярно пьют алкоголь при детях ! 🙈 ⠀ ❗А вот результаты опроса детей заставляют задуматься!😡☝ ⠀ 👉 18% признались, что чувствовали себя неловко, когда родители пьяны. 👉 11% испытывают сильную тревогу за выпивших родителей. 👉 8% опрошенных детей заявили, что после употребления алкоголя родители становятся непредсказуемыми... ⠀ Мама Наташа высказалась!...😆👌 ⠀ 🔥 Друзья! Мамочки и папочки, жду ваши аргументы !😊 Как вы относитесь к теме : #алкоголь при детях ? ⠀ ⠀

Минимальный список анализов для детей 👩 👧 👧 ⠀ Раз в год необходимо сдавать анализы детям, чтобы во время заметить…

Минимальный список анализов для детей 👩 👧 👧 ⠀ Раз в год необходимо сдавать анализы детям, чтобы во время заметить изменения в организме и среагировать на них. Запомните референсные значения лаборатории это не всегда НОРМА! ⠀ 👉Общий анализ крови с лейкоформулой 👉Копрограмма 👉Общий анализ мочи 👉Общий белок в крови 👉Ферритин 👉АЛТ, АСТ 👉Холестерин, глюкоза 👉Креатинин, мочевина 👉Витамин Д 👉ТТГ, Т4, ат-тпо 👉Инсулин-если у ребёнка лишний вес или тяга к сладкому до "трясучки" 👉Эозинофильный катионный белок ⠀ С чем мы сталкиваемся в обычной жизни? Малышей ещё как то обследуют, но как только ребёнок попал в детский сад - кроме прививок не делают ничего🤷 ♀ А про школьников вообще забывают🤦 ♀ ⠀ Но давайте смотреть правде в глаза👀 ответственность за здоровье наших детей лежит на нас❗ ⠀ А можно ли сдать анализы бесплатно? Можно, особенно если обладаете актёрским мастерством😉 ⠀ ✔ Оак, оам и копрограмму педиатр назначит без проблем ✅Биохимию назначит, если пожалуетесь на запоры, боли в животе у ребёнка. Может ещё направление к гастроэнтерологу дать, вообще супер, ещё и узи ЖКТ сделаете. ✔ ТТГ, Ат-тПО, Т4, вит. Д, инсулин назначает только эндокринолог и здесь надо проявить все свои таланты. Можно сказать, что жажда у ребёнка, сухость во рту частые истерики, не спит по ночам, не может сконцентрироваться на уроках, часто болеет ОРЗ ✅Ферритин-на эту просьбу врачи округляют глаза и говорят " зачем, мы по гемоглобину смотрим" ⠀ Я большую часть анализов своим детям сдала в поликлинике, но и частные лаборатории мимо не прошли🙄 ⠀ Если Вам повезло и в вашей поликлинике думающий врач, то анализы сдадите без проблем.Если нет, да простят меня поликлиники🙈 идите на обман и тогда вашего ребёнка обследуют. ⠀ Если позволяют средства-частные лаборатории на каждом углу ❗ ПРОФИЛАКТИКА ДЕШЕВЛЕ ЛЕЧЕНИЯ ⠀ А какие вы сдаёте детям анализы?