Путешествие в прошлое через ольфактотерапию: работа с личной болью

#личнаяистория

Запрос у меня был простенький - таково правило - для практической отработки в парах-тройках или на менторингах и супервизиях мы не приносим глубокие и объёмные темы, а берём что-то в рамках дня или недели, что-то не слишком личное или болезненное. Вот и я решила поработать с небольшим внутренним конфликтом - чему я хочу уделить больше времени в декабре - работе или дому.

Но, все, как всегда бывает при работе с эфирным маслом, пошло не по плану🤪

И уже на середине сессии мой партнёр по практике зашла в тупик и управление взяла в свои руки тренер. Какой же это кайф быть клиентом спеца "уровня Бог" (так мы величаем в своей группе нашего крутого преподавателя по ольфактотерапии) ➡️➡️➡️ Через пару-тройку её вопросов, вдыхая аромат такого не любимого мной эфирного масла эстрагона, я сидела и размазывала слезы по лицу, каким-то невероятным образом вернувшись в далёкий 2009 год.

Декабрь 2009 принёс мне первое пробуждение от пребывания в иллюзорном мире розовых очков - гибель младшего брата. Тогда я словно очнулась и осознала всю свою слабость и беспомощность в этом мире.

И какая же здесь связь с моим простеньким запросом? А такая, что сколько бы я не прорабатывала, ту боль, что принесла мне смерть близкого и любимого человека, подготовка к новому году снова возвращает меня в то состояние неопределённости и замершего ожидания, когда он 12 дней пробыл в коме и я словно не жила вместе с ним. Наверное, наступит время, когда все листы этого кочана будут сняты, прожиты и проработаны, и я, добравшись до самой кочерыжки, выброшу её в мусорное ведро за ненадобностью. Когда-нибудь наступит. А пока я продолжаю снимать новые листы, натыкаясь на них в самое разное время.

15 минут работы и я снова в сегодняшнем дне, но только гораздо легче и свободнее. Надеюсь, что к концу обучения, я пройду приличный отрезок своего пути по наработке мастерства. А сейчас я просто благодарна своим партнёрам по учебе за эти ценные моменты по проработки своей личной истории.

#мирароматов #путьксебе #путьклегкости #ольфакторныеистории #личнаяпроработка #чувствуютелом #женскиеистории #эстрагон #лайм #ресурсныйаромат #ныряювглубину #оличном #запискипсихолога