Как справиться с нервами во время беременности?
Дорогие беременяшки, вы нервничаете во время беременности ?И как с этим справляетесь ? #першийзапис
Комментарии
Даа мой характер и так взрывной а тут вообще психовала по делу и без,но сейчас вроде поспокойнее. Пила валерианку обычную
У меня нет именно "нервничать'', у меня появился психоз😅 могу разозлиться от любой мелочи на столько, что летать будет все, что попадет под руку. Нашла выход - когда понимаю, что начинаю немного злиться, нервничать или что-то ещё, я выписываю чувства в блокнот. Раньше таки не страдала и вообще все эти писульки не любила. Но сейчас реально спасает
@alenkaaaaa19 у меня было полное отвращение ко всему, кроме еды. Ела только овощи и фрукты. Скинула 7кг А после 12 недели как рукой сняло))
@krisstik47, у меня было отвращение ,пару дней прям плохо было ,потом раз и все ушло на 8 неделе,а плохо было 2 недели
Когда прям понервничаю , то сразу пью две таблетки валерьянки болгарской