Как избежать проблем с пищеварением на Новый год?

Ни один Новый год не обходится без вкусных салатов с майонезом, запеченных блюд, десертов и шампанского. Именно поэтому самые частые недомогания, которые могут настигнуть во время новогоднего праздника — это тяжесть в желудке, вздутие, отравление и диарея. Все это является следствием переедания, смешения разных блюд и злоупотребления алкоголем.

Как этого избежать?

- Стараться не переедать. Обязательно есть побольше зелени и овощей, пить воду во время застолья и делать перерывы между блюдами.
- Больше двигаться. Новый год — веселый праздник, так что танцуйте
- Иметь в аптечке Полисорб. Это энтеросорбент, который очищает организм от вредоносных бактерий-провокаторов диареи, тяжести, тошноты. Он мягко выводит все вредное и восстанавливает работу ЖКТ. А еще его можно давать как взрослым, так и детям.
Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.

Подробнее:
ссылка