Мамс,посоветуйте хорошее приложение или видео на ютуб с тренировками именно в тренажерном зале,с…
Мамс,посоветуйте хорошее приложение или видео на ютуб с тренировками именно в тренажерном зале,с использованием тренажеров и оборудования.
А то я там кроме велодорожки ничего не знаю🤣
Вера·
Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)
Это конечно не совет про видео. Но лучше возьми одну - две тренировки, чтобы тебе поставновку тела помогли скорректировать.
Юля Гладких··
Мама сына (3 года)
Я брала,но уже ниче не помню 🤣
Юля Гладких··
Мама сына (3 года)
Но,наверное,да,ты права
Надо купить персональную тренировку
Вера··
Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)
я тоже брала.
Если бы сейчас опять пошла, опять бы взяла, чтобы вспомнить.
Анна·
Есть отличное приложение FitnessOnline. Можно составить программу тренировок, можно за бесплатно заниматься по программам
Надя·
Мама сына (3 года)
TGym, там есть несколько плейлистов про тренировки в зале