Девочки.. тянет левую ногу по ночам не могу спать.. сейчас по ночам ещё в правую отдаёт.. У кого так было ? Скорее магний не хватает ? Навряд ли нерв защемило.
Да, судороги беременных, это частое явление. Недостаток витаминов, в частности магния. И чтоб облегчить боль, надо взять дольку лимона, и натирать им икру ноги, где чаще тянет, боли прекратятся через пару дней окончательно.