Здоровые лайфхаки и рецепты: чем полезна вода с лимоном и зачем замачивать зелень?
Девочки, что вы делаете по кухне, или может какие масла используете для поддержания здоровья? Как бы донести свои мысли… например вода с лимоном, надо знать как пить такую воду чтобы она была полезна. А чем она полезна кстати? Кто-то замачивает зелень в соле-содовой воде,тоже зачем? Объясните,пожалуйста) давайте делиться своими здоровыми лайфхаками, рецептами 😊🥬🥦🥑
Princess·
Мама дочки (1 год)
Еду готовить на топленом масле или гхи
Айдана ··
Мама сына (1 год)
👍🏻 спасибо
Кристина·
Мама сына (1 год)
Замачивать для того что бы паразитов небыло, я виноград даже замачиваю.
Кристина··
Мама сына (1 год)
@a_almsv ой я просто на глаз сыплю ну примерно по 2 столовых ложки.
Bekeshon··
Впервые слышу
Кристина··
Мама сына (1 год)
@mariposaaaa да даже если подумать чем их только не обрабатывают. Особенно виноград самый грязный.
AiSi·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Зелени (зеленый лук, укроп, петрушка )
Мою , мелко режу , даю им высохнуть и потом ложу в стеклянную банку и закрываю крышкой. Так они продержатся 1-2 недели .
AiSi··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@a_almsv, да свежими . Не дописала)
AiSi··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@a_almsv, и потом добавляете куда угодно)
Айдана ··
Мама сына (1 год)
ааа,спасибо за совет😍
Mira·
Мама двоих (2 года, 4 года)
https://www.instagram.com/mukatova_dinara
Вот тут много полезного в сторис , про воду с лимоном, про зелёные смузи и т д.
Из моих открытий, кунжутное масло для заправки салата очень нравится, жарить полезнее на кокосовом или гхи. Мыть орехи, я обалдела какая Вода была грязная, как будто в подъезде под помыли. Так что орехи моем, сушим. На завтрак можно сделать очень легко полезную домашнюю гранолу. Салатики посыпать семечками тыквенными, измельчёнными семенами льна, кунжутом, конопляными семечками. Ой я люблю все такое))))
Айдана ··
Мама сына (1 год)
Оооо спасибо 😍😍😍