С чего начинать введение прикорма при ГВ?

Мне кажется на 3 день после выписки у меня был Мак🤭 и за все это время была 1 раз аллергия на коровье молоко. Правильно кушать что хотите

Как раз сейчас начнётся акне новорождённых и вы опять сядете на диету месяцев до 2-3-х😅а сыпь проходит не будет и будете питаться одной водой и гречкой замоченной с ночи 🙈

Весь прикол в том, что ваша пища, кроме белка коровьего молока, некоторых аллергенов из 8 и кофеина в молоко не проникает 😅

Правильно было сразу всё есть! Исключение потребления аллергенных продуктов во время беременности или кормления грудью для профилактики сенсибилизации НЕ рекомендуется. Ешьте всё спокойно. Целый мандарин, кусок торта, не знаю там чего ещё. Питание должно быть разнообразным! Как ещё ребёнку получать необходимые микроэлементы? Вашему ребёнку сейчас почти месяц, могут начаться колики, и вы подумаете, что это еда. Или будет активная настройка жкт и младенческие дисхезии и вы тоже спишете всё на возвращение нормальной еды в рацион. Нет, это будет не верно. Не делайте так!

Кушайте все, нечего не бойтесь.

Мандарин один с утра и смотрите на реакцию.

Нам 4 месяца я уже борщ кушала(только вместо томата добавляла помидоры)

Помидоры с 2 месяцев)))

Я ем все, и мак и кофе, и шоколад и мёд, но цитрус пока не вводила вообще никакой))

За чем же вы себя мучаете?😢 Реакция зависит от многих факторов, если съедите килограмм мандаринов, например, а не 2-3 шт, с большей вероятностью она будет. Нужно есть всё, но в меру.

Начните с дольки, с утра, смотрите реакцию в течение дня. Некоторые продукты могут давать аллергию не сразу, поэтому лучше вводите раз в три дня новый продукт допустим. Не знаю как многие едят всё подряд на гв, может просто дети не склонны к аллергии, я тоже начинала - изначально многое ела, но малыша так обсыпало от куска торта, что мне хватило этих экспериментов. Соблюдаю гипоаллергенную диету

Лучше начинать с гипоаллергенных продуктов и постепенно расширять рацион) Зеленые яблоки смело запеченые кушайте)

Правильно, это питаться овощами, фруктами в обязательном порядке!

Если у Мужа или ваших с мужем родителей есть аллергии, то исключите из пищи высокоаллергенные продуты: мёд, раки, цитрусовые, цельное молоко, арахис и т.д.

Если же таких прецедентов нет, то спокойно кушайте всю еду. Вводить ничего не требуется.

Я с самого начала ем абсолютно все, и все ок

Ваш рацион должен быть разнообразным. Овощи и фрукты это треть от тарелки, ещё треть это белковая пища и треть это углеводы. Высыпание которое может случиться, может быть акне новорожденных. Сходите на приём к адекватным педиатрам, хотя бы один раз, например к любому в умку. Или здесь послушайте, очень много адекватных современных мам с современными взглядами на материнство.

Кушайте всё, диета на гв это прошлый век🤷🏻‍♀️что касается аллергенов в частности цитрусовых, ешьте по немного сначала и смотрите реакцию

Реакция может быть накопительной (у вас), поэтому начинайте с небольшой дозы в течение 2-4 дней дозу увеличивайте, если все ок, то след продукт.

https://www.instagram.com/p/CXbVUyIKWYB/?utm_medium=copy_link

Хороший пост на эту тему

Я ела все с самого начала, мне муж в роддом даже колбасу передавал 😂

Единственное ограничивала себя в молочных продуктах, но я их не люблю и в цитрусовых, после месяца ела уже все.

Нам в роддоме уже давали огурцы и помидоры) диеты никакой не было, почитайте что проникает в кровь и кушайте все)

Ем и ела почти все. Молочку не люблю. Сникерс ела на вторые сутки после кс.

Ем с первого дня всё.Вначале всё,чем кормили в ПЦ , потом дома всё.

Не усложняйте себе жизнь, питайтесь и получайте удовольствие ❤

Я сейчас с сыном ем абсолютно всё с первого дня. Мне в роддом муж передавал огурцы, помидоры, шоколадки

С дочкой держала полтора месяца диету🤦🏻‍♀️ потом забила на неё и стала есть всё, продукты вводила не по одному, а по двадцать одному, реакции не искала😀

- ОКЕЙ ГУГЛ! Как объяснить женщинам, что нет диеты ГВ? И как направить их на канал Нины Зайченко ВСЕХ?

😂😂😂😂