mamika0707
Mamika 0707·Мама двоих (3 года, 6 лет)
Дорогие девочки , у кого был поясничный остеохондроз при беременности? Прям боль аж ограничивает движения - ходить , долго стоять , наклоняться , всё больно🥺 прям устала.
У кого было поделитесь пожалуйста, как вы ходили, что делали ?
Было первое кс 2 года назад, не знаю может как то связано 🤷♀️
2
Комментарии
@www.dilya_94, да в бассейне, именно аквааэробика для беременных
Нравится Ответить
У меня такого не было, но я себя заранее решила защитить и взяла абонемент в бассейн. Это такой каааайф! Ходила до последнего и сейчас Доченька так любит водичку) теперь хочу записать Доченьку в бассейн. Лёгких родов Вам! Все будет хорошо