Дорогие девочки , у кого был поясничный остеохондроз при беременности? Прям боль аж ограничивает движения - ходить , долго стоять , наклоняться , всё больно🥺 прям устала.

У кого было поделитесь пожалуйста, как вы ходили, что делали ?

Было первое кс 2 года назад, не знаю может как то связано 🤷‍♀️