Что делать, если болит грудь и поднялась температура?
Девочки болит грудь,прикасаться больно.
Температура 38.5
Скачивала вчера ее и дочке давала,сегодня тоже самое но скачать сложнее прям по капле идёт.
Как помочь себе ?
Состояние ппц какое ужасное
Комментарии
Сцеживать,разминать,давать ребёнку + мазь траумель С.мне все это в комплексе очень помогло ,тоже недавно с темпой лежала и сильный застой был😬
Возьмите масло, хорошенько смажьте две ладони, сядьте удобнее, облокотитесь и начните проглаживать грудь ладонями как на 1 и второй картинке, затем сцеживайте в тряпочку и так делаете до облегчения, может занять около получаса и больше. Затем прохладный компресс на 20 мин
@kirman047, можно ещё ладони расположить как на 2 картинке и ими совершать полукруговые движения туда сюда (примерно как на 1 картинке, но не круговые, а полукругом, одна ладонь сверху, другая снизу).
Меня так консультант научила, я дважды спасалась таким образом.
Выпить нурофен и приложить холодный компресс
Посмотрите видео нины зайченко о застое, лимфодренаж массаж, и если есть уплотнение, то аккуратно в сторону соска круговыми движениями его типа продвигать, и чаще прикладывать, покормили, и прохладный компресс на мин 5 хотя бы.