Девочки, как вы худеете после родов? У меня была прибавка в весе +21кг, ушло 11 кг само по себе после родов. Вроде питаюсь правильно, исключила хлеб иногда позволяю себе печеньку и сухарики и то иногдаа. Вес стоит и фигура не айс🤨 не в какие вещи пока не влезаю. И ещё у меня запор жуткий, по большому хожу только с помощью дюфалак но после него такой дискомфорт в животе. Как боролись с запором после родов?