Всем привет)Я как всегда за советом)Дочка очень поздно уходит на ночной сон.Раньше 11 30-12 ночи…

Всем привет)Я как всегда за советом)Дочка очень поздно уходит на ночной сон.Раньше 11 30-12 ночи вообще не получается уложить.Просыпается утром как когда,вчера и сегодня в 7 утра,а так обычно в 9 где то.Спит всю ночь.Днем режима у нас нет,спит через каждые 2-3 часа,но сны не очень длинные.1 раз спит часа 3,а потом несколько раз по 30-60 минут.Начинаю укладывать в 21 00,она быстро засыпает на груди,держу чуть чуть,чтоб по крепче заснула,перекладываю в кроватку аккуратно и все.Она просыпается и гуляет до 12 ночи...Спать с нами не вариант,ночью приходит старший часто..Даже не знаю,как сделать так,чтоб раньше получалось засыпать...Сын еще шумит ходит,тоже долго укладывается.короче как то так!Спасити,памагити)Дайте какой то дельный совет,может я что то упускаю..