Какой режим снов подходит годовалому ребёнку?
У кого годовалые детки на двух снах, напишите, пожалуйста, ваш режим снов . Во сколько подъем и отбой? Никак не могу подобрать ребенку подходящий режим. На первый сон легко засыпает, второй - сложнее, а в ночь вообще каждый раз очень долго и тяжело...
Dee·
Подъем 7:30
Первый сон 10:30-12:00
Второй сон 15:30-16:30
Отбой в 20:00/20:30
Дарья ·
Мама дочки (1 год)
Подъем 10.00
1 сон 13.30-15.00
2 сон 18.30-20.00
В ночь 00.00
Мама·
Ночной сон с 21 до 7, первый дневной 10-12, второй дневной 16-17
Алина·
Мама дочки (1 год)
У нас сейчас переход, чередуются 2 сна и один.
Подъем 7:30
Первый сон 11:30-13:30
Второй сон 17:30-18:30
Отбой 22:30
Подъем 9:00
Сон 14:00 - 16:00
Отбой 21:00
И так по кругу
Эльвира·
Подъём в 7:00-7:30
Первый сон в 10:00-10:30 до 11:30-12:00,
второй сон в 14:30-15:00 до 16:30-17:00,
в ночь в 21:30-22:00
Наталья·
Мама сына (1 год)
Подъем в 7:00-7:30
Первый сон 9:30-11:00
Второй сон 15:00-16:30
Отбой 21:00
+/- пол часа
Екатерина··
Мама двоих (1 год, 4 года)
У нас почти так же... Хорошо засыпает, быстро? Как спит?
Наталья··
Мама сына (1 год)
да, когда был такой режим все было идеально, прям вот не придраться, но сейчас перешёл на один сон
И засыпал хорошо, и не был перевозбужденный или переутомленный
Юлия·
Мама сына (1 год)
Нам год и 5 и до сих пор на двух. Просыпаемся в 7-8 гуляем 3-4 часа,потом спим полтора часа, гуляем 4 часа и на ночь ложимся,получается в 21 примерно.
👸🏽·
Мама дочки (2 года)
Когда такое началось, перешли на один сон и стало все хорошо. Где-то в год как раз начала сложно засыпать, второй сон не помещался уже и в год и месяц перешли на один сон