Индейка: вкусно, полезно, просто!
#тестируем_пава_пава
Благодарю компанию Пава-пава за возможность протеститровать такой вкусный и полезный продукт, как индейка!😊
Мясо индейки – одно из самых полезных. Благодаря биохимическому составу, это мясо способно обеспечить организм человека фосфором, селеном, цинком, калием и магнием, витаминами: А, В, D и Е. Оно очень питательное, при достаточном количестве калорий, содержит очень мало холестерина и считается диетическим.
К тому же индейку обычно не пичкают антибиотиками как курицу, т.к. она сама по себе - крупная птица и ее не нужно выращивать еще больше.
Из эскалопа индейки очень удобно готовить, ведь это уже нарезанное на аккуратные кусочки мясо.
Я решила сделать индейку под шубой. Это очень просто и вкусно.
Мне понадобилось:
Эскалоп 3 кусочка
Яйца 2 шт.
Сметана 150гр
Луковица 1шт. (маленькая)
Сыр 100гр.
Эскалоп посолила, поперчила, выложила в форму для запекания.
Яйца смешала со сметаной и залила эскалоп. Сверху все посыпала сыром. И отправила в духовку на 30 мин. при 180°.
Получилось сочно, вкусно и полезно😉
Комментариев ещё никто не написал.
Что готовить на гв???????
Молоко, яйца нельзя (те котлеты на пару отпадают) жареное ничего нельзя, сахар, фрукты, сырые овощи тоже. Рагу из индейки ела на обед, больше не могу(((
Очень вкусный салат!
Берите на заметку на праздники))
-куриная грудка варёная
-яйца варёные
-грибы маринованные
-сыр тёртый
-майонез , можно наверное на сметану заменить)
Выкладывать слоями. Мясо , грибы, яйцо , промазать хорошо, и ещё слой - мясо , грибы, яйцо , промазать и сверху сыр!
Может кто поделится любимыми салатиками)
Чем сегодня завтракали заметно худеющие? Подгоревший сэндвич с ветчиной, яйцом, сыром и огурцом!
Доброе утречко #заметкихудеющей
У меня сегодня на завтрак вкусный хоть и подгоревший сэндвич 🙂
Хлеб
Ветчина из индейки
Яйцо
Сыр
Огурец 🥒
Чем сегодня завтракали ?)
Лучшие салаты на Новый год: рецепты и идеи от мам
Напишите один ваш самый-самый любимый салат🥗 который подойдет на Новый год 🎄🔥! Или который почти всегда готовите , или который очень сильно хотите попробовать😁.
У меня такой салат самый-самый:
«Сытый боцман»
1.красная малосольная рыба, филе нарезать
2.яйца отварные
3.кальмар отварной нарезанный кубиками.
4.тертый сыр
5.красная икра (2-5 чайных ложек сверху для украшения)! Каждый слой салата промазывается майонезом. Я один раз попробовала и вот уже три года он у меня на столе ❤️.
Думаю какой ещ...