Девочки у кого был опыт смещать сон ребёнка, какие работающие методы? Каждый день встает в 5.30-6.00 сил больше нет, мы с папой просто зомби 🧟♂️ Ложится в 21.00-21.30 позже не уложить , будет истерика . Дневные сны 2 - по 1-1.5 часа
Смещать можно по 15 минут, двигаю сон при необходимости. Недели две займет если с 5 утра на 7 утра. Тяну вб и прочее по чуть-чуть. Тут много работы