Девочки , вы придерживаетесь нормам сна и бодрствования? Вам помогает или это все бред?
С самого рождения в режиме и не жалею ни капли! Мне так удобно и малышка в нормальном настроении(не считая регрессы сна или перестройки)
ВБ нужно смотреть по своему ребёнку, ну и время сна придерживайся днём четко, тогда ночью будет все ок
Какое-то примерное вб нужно знать конечно, и смотреть по ребёнку
Но не знаю - если он не хочет спать, как его уложить ? И как быть со скачками роста, когда вообще со сном не пойми что ?
Сейчас примерно есть какой-то режим, но она может проснуться раньше или позже, соответственно время может прыгать туда-сюда
Конечно,как узнала эти нормы,у нас всё стало по минутам и впринципе до года с режимом проблем было очень мало
Придерживаюсь только Вб и от него уже сон зависит. Режима такового нет. Если не придерживалась, то истерилаконкретно бы и фиг уложишь. Не бред это
Так же и у нас. Режим примерный, плавающий. Вб отслеживаю и по состоянию смотрю, мостик в сон и тд
Помогало очень
Главное знать время бодрствования не чётко по таблицам и нормам, а для своего ребёнка
Я без режима не могу , но из за болезни все пошло через ж теперь кукуха едет от ночных гуляний которых не было никогда