Чем помочь при прорезывании зубов у малышки?

Зубы...
Кому что помогало?
Ночью просто трындец. Беспокойная очень, днем ноем и чешем десна прорезывателями охлажденными, с рук не слезакм.
Завтра 5 месяцев, педиатр сказала ждать, вот вот прорежутся.
Посоветуйте, чем помочь малышке (и маме)? 🙏🙏🙏😳🦷
Со старшей брала дантинорм, эффект был ненадолго...