Чистки всякие делала. Там только кишечник очищается. Главное не навредить. Можно все полезное так тоже вымыть. В общем изучать все хорошо нужно и самой разобраться, так как подход к каждому должен быть индивидуальный.
Знаете Регину доктор? , был эфир на днях, задавали такой вопрос, сказала не страдайте фигнёй,если нужна чистка лимфы, значит вы лежите с температурой и умираете, грубо говоря и тут нужны антибиотики. В общем все эти чистки деньги на ветер